為何女性容易患上頸椎病? 女性頸椎病該如何治療?
如今,患上頸椎病的患者越來(lái)越多,主要以女性居多,頸椎病的類型比較多,病因也是各種各異,大多數(shù)女性患者由于體質(zhì)特殊,是很容易患上此病的,那么,女性為什么容易患上頸椎???女性頸椎病該如何治療呢?
女性為什么容易患上頸椎???
1、不良姿勢(shì)容易患上頸椎病。頸椎有自身的頸椎生理曲度,若是頸椎的生理曲線出現(xiàn)錯(cuò)位或是變形,都會(huì)導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生,同時(shí)長(zhǎng)期的處在一個(gè)姿勢(shì)下,也會(huì)導(dǎo)致身體的機(jī)能失衡,身體血液的循環(huán)出現(xiàn)障礙,造成筋骨損傷,而引發(fā)頸椎病。
2、不良的運(yùn)動(dòng)容易患上頸椎病。生命在與運(yùn)動(dòng),因此生病后我們都會(huì)對(duì)自己的身體加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)自身的體力和增強(qiáng)自身對(duì)疾病的抵抗力。但是不良的運(yùn)動(dòng),則是加速疾病的發(fā)生。對(duì)于頸椎病患者不適應(yīng)做過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)。如:打籃球、爬上這樣的運(yùn)動(dòng)不適合頸頸椎病患者。
3、女性頸椎病跟機(jī)體虧虛有關(guān)。營(yíng)養(yǎng)不良、心情抑郁,以及活動(dòng)少了等因素。他們都有可能,導(dǎo)致體質(zhì)下降。肝腎虧虛、筋脈失養(yǎng)。一旦,腎氣虧損時(shí),就會(huì)腰膝酸軟,以及骨鈣流失。如果碰上勞損過(guò)度,或是寒濕來(lái)襲,就很容易,引發(fā)女性頸椎病。
4、家務(wù)勞動(dòng)多容易患上頸椎病。中國(guó)傳統(tǒng)女性在完成一天的工作后,往往擔(dān)負(fù)著操持家務(wù)的任務(wù),而做家務(wù)、拖地、洗碗、搬東西時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)易誘發(fā)脊椎疾病。比如洗碗的時(shí)候,頸椎病受到的張力大,時(shí)間久了,腰就會(huì)痛。
5、女性體質(zhì)天生偏寒,這也是女性頸椎病,多發(fā)的一個(gè)原因。女性容易四肢冰涼。對(duì)氣候轉(zhuǎn)涼,特別敏感。居住環(huán)境,寒冷,以及嗜好寒涼食物。或者穿戴過(guò)少,以及過(guò)勞。這些都容易損傷身體陽(yáng)氣。從而使得,筋骨虛寒、風(fēng)寒乘虛而入。外界環(huán)境的風(fēng)寒濕因素,可使頸部肌肉痙攣,以及小血管收縮。長(zhǎng)久下去,就會(huì)引起頸椎病。
很多女性由于各種因素患上了頸椎病,頸椎病屬于常見的骨科疾病,嚴(yán)重的患者會(huì)出現(xiàn)殘疾的可能,因此,女性患者們一定要及時(shí)對(duì)癥治療。
女性頸椎病該如何治療?
1、按摩療法
對(duì)于女性頸椎病的治療可以通過(guò)按摩緩解癥狀,這可以有效緩解頸肩肌肉、韌帶的緊張、痙攣,改善頸部的血液循環(huán),松解神經(jīng)根及軟組織的粘連而達(dá)到緩解頸椎病的癥狀的治療目的。一般而言,推拿按摩治療頸椎病,以每天一到兩次次為宜。
2、中藥治療
中藥治療也是女性頸椎病的治療方法。外用中藥粉包,治療頸椎病,依靠外用直接滲透作用,不用口服,不通過(guò)胃吸收,所以傷不到肝、膽、脾、腎等,沒有副作用,從病理上進(jìn)行根治。缺點(diǎn)在于,起效較慢,導(dǎo)致會(huì)延誤病情。
3、運(yùn)動(dòng)療法
運(yùn)動(dòng)療法是重要的女性頸椎病的治療方法。各型頸椎病癥狀基本緩解或呈慢性狀態(tài)時(shí),可開始醫(yī)療體操以促進(jìn)癥狀的進(jìn)一步消除及鞏固療效。但癥狀急性發(fā)作期宜局部休息,不宜增加運(yùn)動(dòng)刺激。
4、熱療法
溫?zé)嶙饔媚苁诡i椎病局部組織及皮膚血管擴(kuò)張,血流加速,排汗增多,使局部組織新陳代謝旺盛,組織水腫吸收,促進(jìn)創(chuàng)傷修復(fù)過(guò)程,具有良好的消除無(wú)菌性炎癥及消腫作用。熱能使肌緊張皮反射性地降低,無(wú)論是局部炎癥刺激或因神經(jīng)根受壓迫和刺激而引起的肌痙攣,特別是平滑肌痙攣,治療頸椎病有良好的解演、鎮(zhèn)痛作用。
5、頸椎牽引
這是目前治療女性頸椎病的一種常用手段,其制作方法方便簡(jiǎn)單,是作為輔助療法的首選。常用頜枕牽引,在坐位進(jìn)行也可取臥位。坐位為舒適的靠坐,調(diào)整姿位,使頸部前傾20一30度,可使頸后緣分開,神經(jīng)孔增大,對(duì)神經(jīng)根型適用,在椎動(dòng)脈 型及脊髓型,宜用垂直牽引姿位但俱以病人感覺舒適為準(zhǔn)。
(責(zé)任編輯:林宗可 )
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