被腰間盤突出疾病折騰的人是越來越多了，他們大部分都是癥狀輕微的時候沒有重視，從而導致了嚴重的后果。 今天要跟大家分享一下關(guān)于貼膏藥能治好腰間盤突出嗎？吃什么能緩解腰突？如果您能耐心看完，就可以從中得到很多經(jīng)驗，這樣在以后的調(diào)理過程中就能少走點彎路。

貼膏藥能治好腰間盤突出？

因為腰椎間盤突出除了會壓迫神經(jīng)外，還會使軟組織緊張痙攣，局部出現(xiàn)炎癥滲出水腫，造成疼痛不適，所以藥膏主要成分就是針對這類癥狀，一般有明顯的消炎止痛 緩解肌肉緊張 減輕關(guān)節(jié)壓力的作用，所以藥膏對腰部不適有一定的緩解作用，但并不能真正消除神經(jīng)壓迫，其實有部分患者其實只是腰椎間盤膨出，并不是真正的椎間盤突出，藥膏使用后關(guān)節(jié)壓力減輕，椎間盤回納后癥狀緩解，還有就是軟組織損傷得到治療。最最可惡的情況是，部分商人為了快速止痛，違規(guī)加入大量的糖皮質(zhì)激素藥物，短時間內(nèi)的確止痛很快，如果不持續(xù)使用，又會造成癥狀反復發(fā)作，而且對于老年人患者來說，長期大量使用，容易誘發(fā)股骨頭壞死。

腰間盤突出的治療方法

在此提醒如果想要使用貼膏藥治療需謹慎，隨著醫(yī)學水平的不斷進步，目前關(guān)于腰椎間盤突出的治療方法還是不少的，去醫(yī)院結(jié)合自身身體狀況看看哪種方法合適自己，選著一個好的方法很重要。

1、保守治療：可以起到一種對身體整體調(diào)節(jié)的作用，能加強腰部的穩(wěn)定性，這一腰椎間盤突出的治療方法的弊端主要是過程較繁雜、時間較長，一般要一個月左右，建議年齡較大者采用保守治療。

2、微創(chuàng)治療：無痛苦、見效快、復發(fā)率低微創(chuàng)介入治療是目前國際上比較先進的腰椎間盤突出的治療方法。主要適用于30-50歲的人群，治療時間比傳統(tǒng)的治療手法縮短了許多，一般3-7天就可以出院了，比較適用于上班族。

3、手術(shù)治療：手術(shù)是治療腰椎間盤突出的選擇之一，但不是最好的選擇，要堅持“能不做就不做”的原則。手術(shù)的風險較大，創(chuàng)傷面比較大，神經(jīng)系統(tǒng)恢復起來比較慢，極容易破壞椎體，引起腰部不穩(wěn)定，復發(fā)的可能性較大，因此手術(shù)的并發(fā)癥比較多，最好還是慎重考慮。這也是比較常見的腰椎間盤突出的治療方法之一。

吃什么能緩解腰椎間盤突出？

腰椎間盤突出的飲食應多食含有鈣、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C、維生素E等食物，能達到增強腰椎骨骼的強度、提高肌肉的力量，從而促進腰椎間盤突出癥狀的緩解。

鈣不僅是骨的主要成分，還具有精神安定的作用起到緩解疼痛的效果。日常生活中含鈣量多的食物有：魚、奶及奶制品、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類。

含維生素B多的食物有粗米、精米、大豆、花生等。蛋白質(zhì)是形成肌肉、韌帶所不可或缺的營養(yǎng)素。日常生活中含蛋白質(zhì)多的食物有豬肉、雞肉、牛肉、肝臟、魚類、雞蛋、豆類及其豆制品等。

維生素E有擴張血管、促進血液循環(huán)、消除肌肉緊張的作用，同樣能緩解腰椎間盤突出的疼痛的癥狀。日常生活中含維生素E多的食物有鱔魚、大豆、花生米、芝麻、杏仁等。

維生素C能增強腰椎椎間盤的纖維環(huán)的強度，多食維生素C也能達到緩解腰椎間盤突出癥狀的效果。維生素C含量多的食物有紅薯、馬鈴薯、油菜花、青椒、卷心菜、芹菜、草莓、甜柿子、檸檬、橘子等。