拇外翻，俗稱“大腳骨”病。除了影響美觀之外，更重要的是會引起大腳趾內(nèi)側(cè)疼痛、紅腫。很多人對這個病不知該如何是好，今天我們就拇外翻大家最關(guān)心的問題和大家聊一聊。

拇外翻的病因是什么？

造成拇指外翻的原因可分為：先天因素與后天因素兩類。

1、先天因素是由于關(guān)節(jié)、神經(jīng)、肌肉等所造成的。例如：扁平足、遺傳及足底筋力的降低和不平衡等，使腳底機(jī)能降低，造成不穩(wěn)定進(jìn)而變形。

2、后天因素則是因穿著不合腳鞋子所造成的，通常因穿鞋跟太高、過尖及過窄的鞋，使腳跟不易固定，對腳趾造成擠壓摩擦及壓迫。

不但影響腳趾的伸展與活動，造成不適及疼痛，還會破壞了原本三個立足點的功能，而行走時全身重量落在足部前端，腳趾會因身體重量壓迫逐漸變形，就會造成拇指外翻的現(xiàn)象。

長期外翻會讓跖骨之間的韌帶發(fā)生松弛，雖然跖骨之間有堅強(qiáng)的韌帶連系，但第一楔骨與第一跖骨比其他楔骨與跖骨的連系較弱。

若站立過久，行走過多，經(jīng)常穿高跟或尖頭鞋時，第一楔骨和跖骨承受壓力超過25%，促使第一跖骨向內(nèi)移位，引起足縱弓和橫弓塌陷，拇趾因拇收肌和拇長伸肌牽拉向外移，第1、2跖骨間的夾角就會加大。

第1跖骨頭在足內(nèi)側(cè)形成一骨贅，拇外翻逐漸加重，第二趾被拇趾擠向背側(cè)，趾間關(guān)節(jié)屈曲，形成錘狀趾。

拇外翻有哪些癥狀？

1、足拇趾外翻畸形，局部疼痛、影響行走，出現(xiàn)囊炎，局部出現(xiàn)潰爛、感染。

2、足拇趾外翻、旋轉(zhuǎn)畸形。第二趾朝背面擠出，形成錘狀趾。前足變寬。

3、第二、三跖骨頭跖面皮膚因負(fù)重加大，形成胼胝。

4、第一跖趾關(guān)節(jié)突出部皮膚增厚，甚至紅腫產(chǎn)生足拇囊炎。

拇外翻時腳部疼痛輕重與畸形程度并不成比例，有時腳拇趾畸形嚴(yán)重，疼痛卻不明顯。但大多數(shù)畸形嚴(yán)重的患者，都會出現(xiàn)不同程度的疼痛。

該如何治療拇外翻？

一、非手術(shù)治療

適用于輕度外翻、疼痛較輕者 。

1、可按摩

2、搬動足拇趾向足內(nèi)側(cè)

3、理療

4、穿鞋合適

5、亦可在第一、二足拇趾間用棉卷墊起或夜間在足的內(nèi)側(cè)縛一直夾板。

6、使足拇趾變直

7、在沙土上赤足行走

8、鍛煉足部肌肉或穿矯形鞋、平足鞋墊矯正平足。

二、手術(shù)療法

已經(jīng)定形的大腳骨只能通過手術(shù)治療，以矯正畸形和緩解疼痛。大腳骨的矯形有一定的復(fù)雜性，不同的病理階段、不同的病理表現(xiàn)，應(yīng)采用不同的矯形方法，具體需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查。

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