骨質(zhì)增生是生活里比較常見的一種骨科疾病，一般情況下骨質(zhì)增生會發(fā)生在三十五歲到七十歲之間，是長期伏案工作的人很容易出現(xiàn)骨質(zhì)增生，例如，教師、重體力的勞動者和運(yùn)動員。

骨質(zhì)增生是病嗎？

專家表示，骨質(zhì)增生其實(shí)不屬于一種疾病，而是一種影像學(xué)的癥狀表現(xiàn)，是所有的骨質(zhì)增生患者中，導(dǎo)致骨質(zhì)增生出現(xiàn)明顯的癥狀這才是一種疾病，也就是演變而來的椎間盤突出。

很多人把骨質(zhì)增生和骨刺混淆，傻傻我分不清楚，骨刺是我們的骨骼出現(xiàn)異變而導(dǎo)致出來的癥狀表現(xiàn)，是增生的一種形式而已，所以說骨刺一定是骨質(zhì)增生的一種癥狀表現(xiàn)，而骨質(zhì)增生并不能說是單純的骨刺。比如老年朋友在做x光檢查的時候，經(jīng)常會看到某些骨頭邊緣出現(xiàn)類似于骨刺的癥狀，也經(jīng)?？梢月牭揭宦曁岬焦琴|(zhì)增生和骨刺。因?yàn)檫@些凸起的結(jié)構(gòu)式骨組織導(dǎo)致的，像刺得形狀，因此，醫(yī)學(xué)上稱之為骨質(zhì)增生。

骨質(zhì)增生如何根治？

1、經(jīng)常按摩

骨質(zhì)增生要想根治的話，可以多進(jìn)行部位按摩，這樣有利于血液的循環(huán)和，消炎鎮(zhèn)痛的效果，可以在每次洗澡以后躺在床上，對于出現(xiàn)骨質(zhì)增生的部位進(jìn)行，輕輕按摩。

2、骨質(zhì)增生的手術(shù)治療

骨質(zhì)增生的最佳治療方法雖然不是手術(shù)，但是手術(shù)的方法對于骨質(zhì)增生的治療也是有一定療效的。具體的治療方法要根據(jù)患者的具體病情而決定。

3、牽引緩解骨質(zhì)增生

牽引的方法來緩解骨質(zhì)增生，可以有效的減輕骨刺對于局部的神經(jīng)造成的壓力和壓迫的組織，而減緩骨質(zhì)增生帶來的疼痛感。

4、針灸對于骨質(zhì)增生的輔助作用

針灸有很好的通經(jīng)活血和消除水腫的作用，可以有效的消除局部的水腫和炎癥的情況。對于骨質(zhì)增生來說，針灸只不過是一種輔助治療方法，還是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，針對自身病重給予針對性治療。

大家還需要了解的是，骨質(zhì)增生患者一定要避免的，潮濕的地方睡覺，也禁止使用涼水洗腳，避免濕邪入體。另外，還要適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉膺\(yùn)動，這樣可以很好的提高免疫能力，增加身體抵抗能力。避免由于自身素質(zhì)而引發(fā)的一系列病癥。