對于長時(shí)間伏案工作的人群來說容易患上肩周炎，雖然肩周炎并不會給身體帶來嚴(yán)重的傷害，但是一旦發(fā)作時(shí)不能讓是正常的活動(dòng)，影響了正常的工作以及生活，使用止痛藥物只能治標(biāo)，不能治本，如何正確治療肩周炎呢。

怎么正確治療肩周炎？

西醫(yī)治療

非甾體類抗炎藥物：我們生活中常見的非甾體類抗炎藥物，主要包括阿司匹林和消炎痛，每天服用6克阿司匹林即可，每天服用2到3次腺炎痛，每次服用25毫克。但是非甾體類的抗炎藥物會刺激胃腸道，盡量是晚上服用，兒童以及哺乳期的女性是不能服用的。

腎上腺皮質(zhì)激素類的藥物：每天服用20毫克強(qiáng)的松，每天服用三次。另外也可以每天服用1.5毫克的地塞米松，每天服用兩次。這些藥物具有一定的抗炎功效，能夠抑制肩周炎的病情發(fā)展，緩解疼痛感，但是這些藥物對身體帶來的副作用很大，一定要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐來服用。

中藥進(jìn)行治療

白芍沙地龍湯：需要400克沙地龍、白芍、桃仁、芝麻、威靈仙、紅花，200克生甘草、五加皮、骨碎補(bǔ)、葛根、沒藥、乳香，把以上所有的材料全部洗干凈研磨成細(xì)末放在膠囊里面，每日達(dá)到0.2克，成人每天服用三粒，每天服用三次，15天為一療程。

生山楂甘草湯：需要50克山楂、桑葚，25克烏梅、桑枝，20克伸筋草、白勺、醋制元胡，15克桂枝、姜黃、威靈仙、醋制香附，10克甘草，把以上所有的材料全部放在鍋里面進(jìn)行煎服，每天服用兩劑，此方法具有疏經(jīng)通略以及滑利關(guān)節(jié)的功效，特別適合于肩周炎患者。

三七大黃膏：需要適量的大黃、三七、延胡索、乳香、沒藥、續(xù)斷、土鱉蟲、細(xì)辛、桂枝，羚羊角，把以上所有的材料全部制作成膏狀，涂抹在疼痛的部位。

溫馨提示

肩周炎患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過局部麻醉的方式來緩解疼痛感，但是這種治療方式維持的時(shí)間是非常短的，不能夠去根，另外也可以選擇具有活血化瘀以及祛風(fēng)散寒功效的中藥，也可以選擇正規(guī)的中醫(yī)館進(jìn)行刮痧。一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，工作一個(gè)小時(shí)之后應(yīng)該站起來伸伸懶腰或者活動(dòng)活動(dòng)肩膀，注意營養(yǎng)上的均衡，盡量選擇硬板床睡覺。