踝關(guān)節(jié)是臨床上常見的骨折類型，踝關(guān)節(jié)是由脛腓骨下端與距骨組成。踝關(guān)節(jié)的骨折脫位，通常是由于間接暴力和直接暴力引起踝部扭傷而發(fā)生。根據(jù)暴力的大小、方向和受傷時(shí)足部的位置，可將踝關(guān)節(jié)骨折分為不同的類型，每一類型又根據(jù)骨折程度和是否伴有韌帶軟骨質(zhì)損傷分為不同的亞型。在臨床治療時(shí)，會(huì)根據(jù)骨折不同的臨床表現(xiàn)選取不同的治療方法，那么踝關(guān)節(jié)骨折的癥狀有哪些？在踝關(guān)節(jié)骨折之后多久可以下地？題接下來就請惠州市中心人民醫(yī)院主任醫(yī)師鄔哲慧詳細(xì)的為我們做出解答。

踝關(guān)節(jié)骨折的癥狀有哪些？

踝關(guān)節(jié)骨折的癥狀包括3個(gè)：第一是疼痛，第二是腫脹，第三是沒有辦法正常的行走，如果出現(xiàn)以上的癥狀，請患者及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)進(jìn)一步的診斷。踝關(guān)節(jié)骨折的康復(fù)鍛煉方法分為靜力和動(dòng)力兩大類，靜力包括肌肉的力量訓(xùn)練，就是踝泵；動(dòng)力主要是指周圍關(guān)節(jié)的主動(dòng)屈伸活動(dòng)。

踝關(guān)節(jié)骨折之后多久可以下地？

踝關(guān)節(jié)骨折后多久可以下地，一般也要分成兩種情況，一種是保守治療，一種是手術(shù)治療。對(duì)于保守治療的患者，一般在石膏固定六周拆除石膏以后，可以允許扶拐負(fù)重下地活動(dòng)。但對(duì)于手術(shù)病人，如果手術(shù)固定牢固，可以允許患者早期下地活動(dòng)，甚至可以盡早的脫拐。

踝關(guān)節(jié)骨折后需要注意的問題有哪些？

踝關(guān)節(jié)骨折后需要注意的問題是需要盡早的開始康復(fù)訓(xùn)練，不管是保守治療還是手術(shù)治療，都必須避免長期的臥床制動(dòng)，否則容易導(dǎo)致下肢深靜脈血栓的形成。所以對(duì)于踝關(guān)節(jié)骨折，一般建議要開始早期做靜力和動(dòng)力性的功能訓(xùn)練，靜力包括做踝泵，動(dòng)力包括踝關(guān)節(jié)周圍關(guān)節(jié)的主動(dòng)屈伸活動(dòng)。

踝關(guān)節(jié)骨折后并不能迅速得到完全恢復(fù)，所謂傷筋動(dòng)骨一百天，在此期間可以多食用一些含鈣豐富的食物，有助于骨質(zhì)的愈合，加強(qiáng)營養(yǎng)。同時(shí)患者還應(yīng)該嚴(yán)禁負(fù)重，定期到醫(yī)院復(fù)診，在拆除外固定后要進(jìn)行系統(tǒng)的康復(fù)訓(xùn)練，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的鍛煉方法。