有一些人群是比較容易得跖筋膜炎這種病的，只不過很多人都缺乏這方面的醫(yī)療知識(shí)，所以就不是太了解，那就更別說知道怎么治療這個(gè)病了，為了讓大家更加深入的了解這個(gè)疾病，家庭醫(yī)生在線特地采訪了南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院主治醫(yī)師陳毅榮，來為我們?cè)敿?xì)的講述一下哪些人容易得跖筋膜炎和該病的治療方式都有哪些。

跖筋膜炎的好發(fā)人群有哪些？

跖筋膜炎的好發(fā)人群有：1、平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)的人，易出現(xiàn)肌肉失衡，導(dǎo)致足部步態(tài)不正確引起跖筋膜炎；2、長(zhǎng)期穿不合腳或硬底的鞋，或長(zhǎng)期使用增高鞋墊；3、體重較大或體重突然增加較多的人。這些人群都比較容易導(dǎo)致跖筋膜炎的發(fā)作。

足底跖筋膜炎如何快速康復(fù)？

跖筋膜炎的康復(fù)方法：1、可以做適當(dāng)?shù)睦懑煛岱蟮龋?、通過康復(fù)鍛煉，比如靠在墻邊，把足底牽開，也可以做腳踩水平線滾動(dòng)，把肌膜拉開。3、如果跖筋膜炎疼痛比較明顯，急性期可以通過藥物止痛，如非甾體抗炎藥；還可以接受封閉治療，即含有激素的封閉針，促進(jìn)炎癥介質(zhì)的吸收。

跖筋膜炎有哪些治療方法？

跖筋膜炎的治療方法，首先是要排除致病因素，如穿合腳的軟底鞋、控制體重等；陳毅榮醫(yī)生認(rèn)為如果疼痛比較嚴(yán)重，則應(yīng)介入干預(yù)，如藥物治療、理療熱敷、熱水泡腳、沖擊波、針灸等；對(duì)于頑固性的跖筋膜炎，如果普通治療效果不佳，則需考慮手術(shù)治療。跖筋膜炎存在自愈的可能，通過排除致病因素和恰當(dāng)?shù)腻憻?，可以?shí)現(xiàn)自愈。

要是跖筋膜炎疼的比較厲害，可以吃一些消炎藥或者止疼藥進(jìn)行緩解，必要時(shí)還可以使用一些類固醇類激素進(jìn)行治療，千萬不要強(qiáng)忍著，不然可能會(huì)加重病情的。