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返崗復工該如何防護?建議做好這幾點

2020-02-10 18:15:24      家庭醫(yī)生在線

疫情還在持續(xù),但很多上班族都已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)地開始復工了,這也因此面臨著關于公眾場合防護的問題,如公交、地鐵上應該如何做好防護,到辦公室又該注意些什么?

上班路上該怎么做好防護?

有相關專家建議,在疫情期間,要做好防護,戴好口罩再出門;上班的人群盡量錯開高峰期再出行,如果實在需要乘坐地鐵或公交的市民,最好要與其他乘客保持一定的距離,盡量保持在1米或以上的距離;在上班途中,也要注意不要用手去碰自己的臉、鼻子、嘴巴以及眼睛等;要注意咳嗽或打噴嚏的禮儀,盡量用紙巾或手袖等遮蓋出自己的口鼻,紙巾用后應該立即丟掉,有條件的話請立刻洗手;絕不隨地吐痰。

上班期間要注意什么?

在上班期間,也要戴好口罩;盡量用電話或網(wǎng)絡視頻會議等來替代面對面的會議;一些不是特別要緊的團體活動,盡量推遲,同時也要限制在同一時間內工作場所的人數(shù);要經(jīng)常對工作場所清潔消毒,特別是電話、門把手、鍵盤、電梯按鈕以及洗手間等;在同事打招呼的時候,要注意避免身體接觸,不建議握手,盡量以點頭或微笑示意即可;與來訪的客戶談話時,盡量保持1米或以上的距離。也建議大家在上班期間,多用肥皂和水洗手,保持干凈衛(wèi)生。

上班期間口罩不夠怎么辦?

如果在上班期間,出現(xiàn)口罩不夠用的情況,建議在最為必要的時候才使用口罩,如公交、地鐵、電梯等人員高度密集的封閉空間里;戴口罩前后都要注意手部衛(wèi)生,經(jīng)常洗手,而且,在佩戴口罩過程中,也要避免直接用手碰觸口罩內面。

同時也提醒廣大市民來,常用肥皂和水洗手的效果可能比戴手套的效果更好。如果確實想通過戴手套起到防護作用,手套必須要適當清洗消毒,并保持干燥,或者使用一次性防護手套。

下班回家后要怎么做?

下班回家后,第一件事要先洗手,再與家人接觸;同時,要保持家庭的環(huán)境衛(wèi)生,多開窗通風,經(jīng)常打掃衛(wèi)生,特別是要注意廚房和衛(wèi)生間的衛(wèi)生;也要注意清潔孩子的玩具;及時清理垃圾桶等。

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(責任編輯:湯秀媚 )

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