據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，女性的患病率高于男性。如今女性在現(xiàn)代社會(huì)中扮演的角色越來越重要，無疑增加了女性的社會(huì)壓力，患痔瘡的幾率也隨之增加，而很多女性因?yàn)橹摊忛L(zhǎng)在私密部位，不好意思去醫(yī)院就診，耽誤治療時(shí)間。得了痔瘡?fù)现恢螘?huì)有很多危害，所以及時(shí)對(duì)女性痔瘡進(jìn)行診斷是非常有必要的。而炎炎夏日，痔瘡等肛腸疾病又成了不少白領(lǐng)一族的困擾。那么，白領(lǐng)女性該如何預(yù)防痔瘡的發(fā)生呢？下面一起來看看！

一、女性痔瘡的早期癥狀

1、墜痛：墜痛是外痔的主要癥狀，內(nèi)痔無炎癥時(shí)不痛，墜痛常發(fā)生在內(nèi)痔感染、嵌頓和絞窄性壞死，也常導(dǎo)致劇烈的墜痛。

2、貧血：由于痔瘡的反復(fù)出血會(huì)導(dǎo)致缺鐵性的貧血，早期的女性朋友常常會(huì)感到缺乏生機(jī)，容易有疲勞感，容易威脅到身體的健康。

3、便血：內(nèi)痔早期主要癥狀是便血，有噴射狀出血、點(diǎn)滴出血、手紙帶血等，血色鮮紅，外痔不會(huì)引起出血。

二、痔瘡的檢查方法

1、直腸指診：內(nèi)痔無血栓形成或纖維化時(shí)，不易捫出，但指診的主要目的是了解直腸內(nèi)有無其他病變，特別是除外直腸癌及息肉。

2、肛門鏡檢查：先觀察直腸粘膜有無充血、水腫、潰瘍、腫塊等，排除其他直腸疾患后，再觀察齒線上部有無痔，若有，則可見內(nèi)痔向肛門鏡內(nèi)突出，呈暗紅色結(jié)節(jié)，此時(shí)應(yīng)注意其數(shù)目、大小和部位。

3、肛門視診：用雙手將肛門向兩側(cè)牽開，除一期內(nèi)痔外，其他3期內(nèi)痔多可在肛門視診下見到。對(duì)有脫垂者，最好在蹲位排便后立即觀察，這可清楚地看到痔塊大小、數(shù)目及部位的真實(shí)情況，特別是環(huán)狀痔的診斷。（

三、女性得了痔瘡會(huì)有哪些危害？

1、婦科炎癥：因?yàn)殛幍栏亻T靠的很近，得了痔瘡會(huì)有大量分泌物產(chǎn)生，很有可能感染到陰道，導(dǎo)致婦科炎癥，使美麗生活大打折扣。

2、貧血：痔瘡初期，女性患者常常會(huì)感覺到疲勞；后期出現(xiàn)面色蒼白，食欲不振等情況。這是因?yàn)橹摊彽闹饕Y狀之一是便血，長(zhǎng)期下去很容易導(dǎo)致缺鐵性貧血。

3、肥胖：得了痔瘡，肛門局部會(huì)有疼痛感，很多女性就不愿意多活動(dòng)，而且每天大部分時(shí)間都坐著辦公，時(shí)間一長(zhǎng)血液循環(huán)受阻，新陳代謝減緩，體重自然就漲上去了。

4、皮膚頑疾：便秘是愛美女性的天敵，便秘時(shí)由于體內(nèi)毒素?zé)o法及時(shí)排出，導(dǎo)致痤瘡、暗瘡、色素沉著等皮膚頑疾，痔瘡又會(huì)加重便秘。

5、直腸癌：由于痔瘡和直腸癌的發(fā)病癥狀、部位相似，很多直腸癌病例在初期被誤診為痔瘡。如果出現(xiàn)癥狀，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查，確診病情。

6、影響孕婦、胎兒健康：孕婦是痔瘡的高發(fā)人群，痔瘡經(jīng)常反復(fù)出血，日積月累，導(dǎo)致貧血等癥狀，不但影響孕婦自身的健康，也影響胎兒的正常發(fā)育。早日清除痔瘡，做幸福媽媽。

四、白領(lǐng)養(yǎng)生：女性上班族如何擺脫痔瘡困擾？

1、定時(shí)排便

專家指出，得痔瘡和便秘有很大關(guān)系。正常排出的大便是成形軟便。如果大便結(jié)實(shí)堅(jiān)硬，就會(huì)造成排便困難而延長(zhǎng)如廁時(shí)間，肛門直腸血管內(nèi)壓力增高，血液回流障礙。預(yù)防便秘要養(yǎng)成每日定時(shí)排便的習(xí)慣，健康人直腸內(nèi)通常沒有糞便，隨著起床引起的直立反射，早餐引起的胃、結(jié)腸反射，結(jié)腸可產(chǎn)生強(qiáng)烈的“集團(tuán)蠕動(dòng)”，將糞便推入直腸，直腸內(nèi)糞便蓄積到一定量，便產(chǎn)生便意。所以把如廁時(shí)間安排在早、中、晚飯后為好。

2、調(diào)節(jié)飲食

專家提醒，有許多職業(yè)女性都對(duì)咖啡情有獨(dú)鐘，但是咖啡和酒都屬于刺激性的飲料，會(huì)對(duì)直腸黏膜產(chǎn)生刺激作用，并使之充血，造成排便時(shí)肛門灼痛，不利于痔瘡的治療。在日常飲食中，應(yīng)注意多食用蔬菜、水果、豆類等含維生素和纖維素較多的食物。它們能增加胃腸蠕動(dòng)，使糞便不會(huì)積存而壓迫靜脈血管。同時(shí)，得了痔瘡要增加飲水量，特別是每天清晨醒來后喝一大杯水，對(duì)清潔結(jié)腸、預(yù)防便秘作用很大。另外，要多吃具有清熱利濕、涼血消腫、潤(rùn)腸通便作用的食物，如赤小豆、黑芝麻、蜂蜜、竹筍、柿餅、香蕉、無花果、黑木耳等。

3、常做縮肛運(yùn)動(dòng)

專家指出，縮肛運(yùn)動(dòng)能有效增強(qiáng)肛門的收縮能力，經(jīng)常堅(jiān)持能幫助減輕女性痔瘡癥狀，還可以使癥狀輕微的痔瘡不藥而治。具體做法是：深吸一口氣，同時(shí)用內(nèi)力將肛門上提，然后放松。如此反復(fù)做10下，每天多次，尤其當(dāng)坐著或站立時(shí)間久時(shí)更應(yīng)及時(shí)做。

4、縮短如廁時(shí)間

專家稱，許多忙碌的上班族都有在如廁時(shí)讀書、看報(bào)的習(xí)慣，更有甚者，在廁所里一蹲就是半個(gè)小時(shí)。殊不知如廁時(shí)間長(zhǎng)不僅不衛(wèi)生，長(zhǎng)此以往還會(huì)使直腸靜脈長(zhǎng)時(shí)間受到擠壓，誘發(fā)痔瘡?？s短如廁時(shí)間是預(yù)防痔瘡的有利措施，應(yīng)該注意每次如廁盡量不要超過3分鐘。

溫馨提示：一旦發(fā)現(xiàn)痔瘡，一定要及時(shí)治療，拖得越長(zhǎng)，不僅給自己帶來身體上的痛苦，又加重了心理負(fù)擔(dān)。