說起便秘這個(gè)事，很多人都不會(huì)陌生；而一聊到便秘的痛苦，不少人更是連呼“深有同感”。要知道在全球，平均每5個(gè)人里就會(huì)有1個(gè)便秘患者。

　　數(shù)據(jù)來自杭州市三醫(yī)院近日承辦的一場(chǎng)國際便秘專題學(xué)術(shù)論壇，有來自英國、美國、日本等40多位世界級(jí)肛腸病頂級(jí)專家，在西子湖畔探討了這個(gè)不太登得上大雅之堂的便秘問題。

　　便秘患病率女性高于男性

　　20歲的紹興姑娘小玉，20多天才拉一次便便，那個(gè)不順暢，想都想得出來。幾個(gè)月前，她來到杭州市三醫(yī)院，請(qǐng)肛腸科楊關(guān)根主任診斷的時(shí)候，肚子大得像懷孕十月的準(zhǔn)媽咪。楊主任最后幫小玉做了外科手術(shù)，術(shù)后至今，小玉處于日漸恢復(fù)中，每天便便兩次。

　　小玉的情況比較極端，不過，對(duì)于便秘，大多數(shù)人的生活質(zhì)量會(huì)受到不同程度的影響。2005年，市三醫(yī)院在杭州主城區(qū)抽樣調(diào)查了5500人次，發(fā)現(xiàn)杭州的便秘患病率為17.6%。

　　便秘是一種世界范圍的常見病，西方國家的患病率約20%。該病的一個(gè)全球性的共同特點(diǎn)是：女性高于男性，農(nóng)村高于城市。而且，隨著年齡的增長，患病率也會(huì)增加。

　　而由慢性便秘導(dǎo)致的糞性結(jié)腸穿孔、心腦血管疾病加重甚至猝死，結(jié)腸占位、心理疾病等病癥也日益增加，嚴(yán)重危害著人們的身心健康。

　　便秘患者存在更多心理問題

　　飲食、遺傳、排便動(dòng)力異常、胃腸激素等因素會(huì)導(dǎo)致便秘外，專家們另一個(gè)較新的看法是：精神心理因素是影響胃腸功能的重要因素。如自尊心強(qiáng)、性格外向的人排便頻繁、量多；便秘患者較正常人存在更多的心理問題，其中又以焦慮和抑郁表現(xiàn)更為突出。

　　“注意力高度集中于某項(xiàng)工作，或受到精神上強(qiáng)烈刺激、驚恐等時(shí)，都會(huì)使便意消失，形成習(xí)慣性便秘。”南京市中醫(yī)院副院長、全國肛腸醫(yī)療中心主任丁義江作了這樣的分析。

　　生活中，有很多人喜歡邊上廁所邊看報(bào)紙。丁教授對(duì)這個(gè)習(xí)慣提出了批評(píng)意見：當(dāng)一個(gè)人把注意力全集中在了報(bào)紙上時(shí)，只會(huì)讓便意消失，使得排便更不順暢，讓上廁所的時(shí)間更長。所以提醒大家，別再邊看報(bào)紙邊如廁了。