關(guān)于碧生源減肥茶減肥效果的討論，一直都有正反的觀點。有些人認(rèn)為碧生源減肥茶的成分都是一些有助于減肥的中藥花茶，是一種安全有效的減肥方法。有些人則認(rèn)為碧生源減肥茶含有瀉藥，長期服用對人體的胃腸道會有不好的影響。

　　碧生源減肥茶效果好嗎?如果每日取適量中草藥，如金銀花、荷葉、山楂等，進(jìn)行泡制，每天飲用，就可收到不錯的減肥效果。目前市場上也有以上述藥材為原料，經(jīng)科學(xué)配伍及萃取提純后加工而成的減肥茶——碧生源減肥茶。

　　碧生源取藥物之性，飲茶之味，兩者配合，相輔相成，起到茶借藥力、藥助茶功的協(xié)同作用，碧生源可以收到解渴與保健調(diào)養(yǎng)的雙重效應(yīng)。

　　每日1次碧生源減肥茶，可固定在早餐或晚餐后半小時飲用，根據(jù)個人情況選擇1-2袋碧生源，300毫升沸水沖泡，趁溫?zé)嵋淮物嬐?，即可把碧生源減肥茶茶袋丟棄，無需反復(fù)沖泡。飲用碧生源后1小時內(nèi)不多喝其它的水，盡量避免吃生冷的食物。

　　碧生源減肥茶這種減肥方式并不適用于所有人，對于那些使用碧生源減肥茶后出現(xiàn)較大副反應(yīng)的朋友最好采用其他方式減肥。