據每日郵報報道，澳大利亞的一名單身媽媽布提娜自從懷孕以來體重暴增，曾一度重達270斤，而經過僅僅一年時間的鍛煉，她完美地減掉了120斤?！拔椰F在只吃水果，蔬菜和有機的肉類，喝水也比過去要多得多?！爆F在的布提娜勻稱健康，讓人賞心悅目。

如今，胖不再像過去那樣被人吹捧成“富態(tài)”，很多人避之不及。據了解，肥胖已成為世界公害，據國際肥胖問題工作組公布的數據顯示，地球上4人中就有1人過于肥胖。具體而言，全球3.12 億人體重超標，17億人應該減肥。報告指出，全世界肥胖人口已超過饑餓人口，肥胖已經成為困擾發(fā)達國家和發(fā)展中國家的一個重大社會問題。

我國的肥胖癥患病率近年來也呈迅速上升趨勢。2004年10月12日由衛(wèi)生部、科技部和國家統計局聯合公布的中國居民營養(yǎng)與健康現狀調查結果顯示，我國成年人超重率為22.8%，肥胖率為7.1%，估計有2億人超重，6000 多萬人肥胖。此外，大眾審美已經轉移向以“瘦”為美出發(fā)，減肥已經成為追求婀娜多姿的身材的主旋律。

令人可怖的肥胖癥，讓很多人一旦出現肥胖跡象就立刻借助外物控制。減肥茶、減肥藥等開始流行起來。在選擇減肥藥物的時候，應看清藥物的優(yōu)勢，比如舒爾佳膠囊，不僅可以阻止身體進一步變胖，也會減少體內脂肪。另外，該藥物不作用于中樞神經，安全性高，可以從源頭上抑制30%脂肪的吸收，是FDA唯一獲準可運用于兒童的減肥藥物。建議在使用藥物減肥之前，應咨詢醫(yī)師為宜。

除了服用藥物、日常鍛煉外，減肥求美者還需要為自己制定一個合理的飲食結構，保證營養(yǎng)分配均衡，不盲目減肥。

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