如今隨著人們生活水平的提高，人們吃的越來越好，由現(xiàn)在的大魚大肉取代了以往的素食，可是人們的胃腸功能卻出現(xiàn)了紊亂，尤其是女性患有便秘的人越來越多。醫(yī)學專家指出女性長期便秘的危害多多，我們了解下吧：

1、引起肛腸疾患

便秘時，排便困難，糞便干燥，可直接引起或加強肛門直腸疾患。如直腸炎、肛裂、痔等。

2、胃腸神經(jīng)功能紊亂

便秘時，糞便潴留，有害物質吸收可引起胃腸神經(jīng)功能紊亂而致食欲不振，腹部脹滿，噯氣，口苦，肛門排氣多等表現(xiàn)。

3、形成糞便潰瘍

較硬的糞塊壓迫腸腔使腸腔狹窄及盆腔周圍結構，阻礙了結腸擴張，使直腸或結腸受壓而形成糞便潰瘍，嚴重者可引起腸穿孔。

4、影響體內(nèi)毒素排出

便秘會使得體內(nèi)的毒素無法排出或是排出的量少，增加體內(nèi)毒素，導致機體新陳代謝紊亂、內(nèi)分泌失調及微量元素不均衡，從而出現(xiàn)皮膚色素沉著、瘙癢、面色無華、毛發(fā)枯干，并產(chǎn)生黃褐斑、青春痘及痤瘡等問題，嚴重時還會影響身體機能的正常運行。

5、引起痛經(jīng)與其他婦科疾病

這是由于每次長時間用力排便，使直腸疲勞，肛門收縮過緊及盆腔底部痙攣性收縮的緣故，易使婦女發(fā)生痛經(jīng)，陰道痙攣，并生產(chǎn)尿潴留，尿路感染等癥狀。

6、導致生殖系統(tǒng)疾病

便秘可使乳房組織細胞發(fā)育異常，增加誘發(fā)乳腺癌的可能性，每天排便的女性患乳腺癌的概率為5%，每周排便2次以下的女性患乳腺癌的概率為25%。

7、影響大腦功能

便秘時代謝產(chǎn)物久滯于消化道，細菌的作用產(chǎn)生大量有害物質，如甲烷、酚、氨等，這些物質部分擴散進入中樞神經(jīng)系統(tǒng)，干擾大腦功能，突出表現(xiàn)是記憶力下降，注意力分散，思維遲鈍等。

以上危害，雖并非所有患者都出現(xiàn)，但足以說明必須在日常生活中加強便秘的預防和治療，將便秘趕走。

為了預防便秘的發(fā)生，女性在平時應做到生活有規(guī)律，排便有時間，保證適量運動，注意合理進食，減少脂肪攝入量，多吃新鮮蔬菜，水果等含粗纖維較多的食物和保健食品如金谷纖維王。每晚睡覺前，最好能揉腹10-15分鐘，以刺激腸道蠕動。每天清晨飲一杯溫開水或淡鹽水，有效地促進腸道蠕動，有助于排便。經(jīng)常性便秘的女性，可在醫(yī)生指導下適當服用些潤腸通便藥物，例如：精選道地藥材制成的首薈通便膠囊。首薈通便膠囊方依據(jù)中醫(yī)藥理論，融會臨床經(jīng)驗，選藥精當，配伍嚴謹，標本兼顧，切中病機。君臣佐使俱全，藥物之間七情相合，共奏潤腸通便，瀉濁排毒，養(yǎng)陰益氣之功。

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