話說我們?nèi)四?，都?huì)走入一個(gè)舒適區(qū)，然后慢慢地沉淪，愜意地享受里面的生活，到了最后才發(fā)現(xiàn)，媽呀，原來已經(jīng)走不出來了。不過你有沒有想過，走出舒適區(qū)后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)什么，你的生活又有什么不一樣？

之前有一句反雞湯就是這樣講的，努力會(huì)讓你很不舒服，但是不努力一定會(huì)很舒服哦。然后生活就是這么現(xiàn)實(shí)，但是在變化莫測(cè)的社會(huì)里，鬼知道我們什么時(shí)候才能卸下重任讓自己更加舒服。

“你想不想走出舒適區(qū)呢？”K看著我問。

“不想。”我說。

K曾經(jīng)面試過一個(gè)工作，咖啡廳咖啡師。對(duì)咖啡非常有研究的他，很快地以實(shí)力通過了面試，并開始了夢(mèng)寐以求的咖啡師工作。每天調(diào)咖啡，嘗咖啡，仿佛以咖啡為生。人一旦做自己喜歡做的事情，往往會(huì)變得更加勤奮和努力，因?yàn)樗呀?jīng)找到與生活的默契點(diǎn)，即使再辛苦些，也其樂無窮。

但是慢慢地，K發(fā)現(xiàn)了不妙。K的腸胃本來就不好，自從當(dāng)了咖啡師后，他每天都要嘗試咖啡的味道如何，于是喝了大量咖啡，慢慢地感覺身體變得干燥。上廁所時(shí)居然出現(xiàn)了便秘。

便秘這種事情，乍看之下是一件常見而普通的小事，其實(shí)不然。這種痛苦恐怕也只有便秘患者知道了。K很難受。嗯，很難受。

“便秘真的很耗元?dú)獍?。”K說。他常常在廁所一待就是一個(gè)多小時(shí)，蹲在馬桶上，腳都發(fā)麻了卻沒半點(diǎn)風(fēng)聲。便意一來又拉不出，肚子脹得害怕，慢慢地他的身體越來越弱，工作也提不起勁，因?yàn)楣ぷ餍枰坏貌缓瓤Х?，便秘的程度越來越?yán)重。有同事問他怎么了，他又礙于情面說不出口，說出來有什么用呢？可能會(huì)被老板掃地出門吧。

“那時(shí)候真的覺得，便秘真的不是一件小事，他會(huì)讓你生不如死呀。”K說。K嘗試了很多通便藥物，這些藥物要么讓他下瀉嚴(yán)重，要么就是毫無效果，K掙扎在便秘的漩渦里。終于找到一種不錯(cuò)的通便藥。K吃完后，便秘的癥狀慢慢變好了。原來K服用的是首薈通便膠囊，屬于通便排毒，減肥降脂的國(guó)家專利組方。該藥物由8味中藥組成，可瀉濁通便、養(yǎng)陰益氣，具有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、促進(jìn)胃腸道腺體分泌、改善糖脂代謝紊亂、抗氧化抗衰老、提高機(jī)體免疫力、排毒養(yǎng)顏等作用。中藥溫和，這種藥物對(duì)于腸胃本就不是很好的K，治療便秘真的是再適合不過了。

連續(xù)吃了2個(gè)星期的首薈通便膠囊，K已經(jīng)好得差不多了。他的艱難階段已經(jīng)完美落幕，又可以開始做他喜歡做的事情，精心調(diào)制咖啡，品嘗咖啡，日子過得越來越有味。

“舒適區(qū)真的讓人很舒適。”他說。的確，若能讓自己在舒適區(qū)里做一些精彩有趣的事情，不乏是人生一大美好。

家庭醫(yī)生在線（www.dxnx.cn）原創(chuàng)內(nèi)容，未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載，違者必究，內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系：020-37617238