現(xiàn)在很多女生都是吃貨，胡吃海喝各種辛辣食物是她們的最愛，加上經常熬夜等不合理的作息，便秘問題便出現(xiàn)了，從此痔瘡、皮膚粗糙暗黃、口臭等問題漸漸顯露出來，極度影響個人形象，所以對于便秘，女人們一定要重視，及早治療是關鍵！

雖說便秘不是什么大病，但它的危害是不可忽視的，首先我們來具體了解一下，便秘對女人的危害有哪些？

1、影響美容

首先，女性便秘，影響美容。便秘會增加體內毒素，導致機體新陳代謝紊亂、內分泌失調及微量元素不均衡，從而出現(xiàn)皮膚色素沉著、瘙癢、面色無華、毛發(fā)枯干，并產生黃褐斑、青春痘及痤瘡等。

2、導致多種疾病

便秘還會引起輕度毒血癥癥狀，如食欲減退、精神萎靡、頭暈乏力，久之又會導致營養(yǎng)不良。經常排便用力，還會促使痔瘡的形成。此外，經常便秘，糞便中有一種特殊的化合物，會妨礙排卵而影響生育。

身為女神，本該肌膚吹彈可破、吐氣如蘭，被便秘“毀容”簡直不可忍！不了解點對付便秘的方法怎么能行？畢竟漂亮的容顏是先天和后天共同決定的。接下來，趕走便秘 ，為你的美找回活力！

女性朋友平時一定要保持合理的飲食（比如多吃蔬菜水果），三餐定時定量，多喝水。同時適量的運動和充足的睡眠都是非常重要的，大家一定要改變習慣性熬夜的壞習慣，運動和良好的作息會讓你很快恢復健康狀態(tài)。

另外，對于便秘問題，在醫(yī)生指導下服用安全且效果好的“排毒通便”產品將取得更好的效果，比如首薈通便膠囊。身體比較虛弱的氣陰兩虛型便秘女性，首薈通便膠囊是解決她們便秘問題的良方，而針對身體素質較好的女性，則在日常生活中，采用飲食和運動相結合的方法調理即可。

首薈通便膠囊全方由8味藥材而成，原材料均選用道地藥材，包括人參、阿膠、何首烏等名貴中藥。首薈通便膠囊具有瀉濁通便、養(yǎng)陰益氣的功效，能有效促進患者的胃腸道蠕動和腺體分泌，全面改善便秘癥狀，提高排便質量，療效好。

以上這幾個通便小妙招送給被便秘困擾的落難女神，希望你們早日脫離便秘困擾，永遠充滿活力與朝氣哦！

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