現(xiàn)代女性認為胖代表著不健康、不美，而瘦就有精神、有魅力，因此為了追求苗條身材，很多女性非常注意飲食和體重。注意飲食和控制體重無可厚非，但嚴苛的身材要求以及對自己的高期望，會導致不少女性長期少吃或不吃食物，再或者吃進后再設(shè)法吐出來。這樣的行為其實對身體的傷害是巨大的，而且最后很容易造成神經(jīng)性厭食癥。那么到底什么是厭食癥呢？

真正的厭食癥，即神經(jīng)性厭食，屬精神性的進食障礙、多以故意節(jié)食致體重減輕為特征。暨南大學附屬第一醫(yī)院康復科主任醫(yī)師陳卓銘教授在之前接受家庭醫(yī)生在線的采訪中表示厭食癥在臨床上以患者出現(xiàn)嘔吐、畏食、消瘦等癥狀多見，嚴重時可以導致患者出現(xiàn)惡病質(zhì)，甚至死亡。厭食癥好發(fā)于女性，特別是12～18歲的青春前期或青春早期者，30歲以后發(fā)病罕見，近半數(shù)患者起病前有社會心理因素。患者進食量遠較常人為少，或僅選擇低能量食譜，部分病人在病程中不能耐受饑餓，而有陣發(fā)性貪食，呈少食或禁食和貪食相交替。除此之外，不少厭食癥患者還表現(xiàn)出拒絕承認有病，不愿配合診治，尤其是不承認體重過低和進食過少是病態(tài)等狀態(tài)。那么得了厭食癥應(yīng)該怎么治療呢？

陳卓銘教授在采訪中表現(xiàn)目前神經(jīng)性厭食癥的主要療法包括：

1、營養(yǎng)支持療法：改善低體重造成的營養(yǎng)不良，糾正水、電解質(zhì)平衡，輸入能量合劑、脂肪乳、白蛋白。

2、復方氨基酸補鋅療法：補鋅可以使口腔唾液中味覺素含鋅量增高，恢復味蕾的敏感度，從而增進食欲。研究表明新稀寶片在改善兒童、青少年厭食、偏食方面療效顯著

3、綜合性正確治療方式：早期應(yīng)以心理治療、行為治療及家庭治療為主，目的是消除心理社會因素，防止病情發(fā)展。晚期在維持生命及水、電解質(zhì)平衡的同時，還要根據(jù)其精神癥狀，給予鼓勵和安慰。

除此之外，陳卓銘教授還指出在日常飲食中多注意，也可幫助治療厭食癥。首先三餐定時定量進食，必要時上下午可各加一次點心。再者通過食療也可以增強食欲，消除厭食。如用薏苡仁熬粥；或是把山藥炒食或蒸、熬粥；燉肉時選擇性加入山楂、砂仁、白術(shù)、白蔻、黃芪或黨參等。這些食療方法都可補中健胃，幫助消食，適宜于脾胃虛弱之消化不良，納食少等癥候的緩解。

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