危害1.盲目減肥傷骨

　　“以胖為美”的年代像永遠(yuǎn)停留在唐朝，看看，現(xiàn)如今T臺(tái)上的大邁貓步的“麻豆”一個(gè)比一個(gè)瘦，上鏡的臉稍微圓潤(rùn)一點(diǎn)就會(huì)被觀眾稱(chēng)“包子臉”。在選秀、個(gè)人SHOW盛行的年代，以瘦為美，實(shí)在根深蒂固。專(zhuān)家指出，趨從于這種審美觀，盲目減肥是引發(fā)骨質(zhì)疏松原因之一。

　　危害2.瞎減肥阻礙鈣吸收

　　骨質(zhì)疏松可以說(shuō)是模特界的職業(yè)病。為什么？專(zhuān)家指出，模特要求纖細(xì)高挑，一旦盲目減肥，更易造成內(nèi)分泌紊亂，影響鈣吸收。大家都指導(dǎo)，鈣是構(gòu)建骨質(zhì)的重要成分，缺乏鈣妨礙骨構(gòu)建而造成骨質(zhì)疏松?，F(xiàn)在國(guó)內(nèi)外都有超級(jí)名模選秀節(jié)目，吸引不少年輕人，懷抱明星夢(mèng)的女性為此節(jié)食，造成骨質(zhì)疏松年輕化這也是原因之一。

　　危害3.藥物減肥致腎衰竭

　　陳小姐兩年前就連續(xù)不間斷的服用鹽酸芬氟拉明等藥物進(jìn)行減肥，一服就是兩年。上個(gè)月她胸悶、氣急等癥狀逐漸加重，一躺下就透不過(guò)氣，不得已來(lái)到了某醫(yī)院，當(dāng)時(shí)她全身浮腫，呼吸困難，咳痰帶血，不能平臥，經(jīng)診斷為腎衰竭、肺動(dòng)脈高壓和肺栓塞，情況非常危險(xiǎn)。經(jīng)醫(yī)院全力救治，目前病情已經(jīng)穩(wěn)定。據(jù)治療她的醫(yī)生介紹，陳小姐這樣的情況十分危險(xiǎn)，其隨意服用減肥藥引發(fā)的不良反應(yīng)情況相當(dāng)嚴(yán)重，即便身體能夠轉(zhuǎn)好，心肺功能也將受?chē)?yán)重影響，需長(zhǎng)期依賴藥物。專(zhuān)家對(duì)人們盲目服用減肥藥的現(xiàn)狀感到擔(dān)憂。

　　危害4.節(jié)食減肥致心臟衰竭

　　當(dāng)記者在醫(yī)院見(jiàn)到王小姐的時(shí)候，憔悴的她不得不用中藥調(diào)理已經(jīng)極度虛弱的身體，由于多年節(jié)食減肥，王小姐的心臟曾經(jīng)一度衰竭，而且出現(xiàn)了閉經(jīng)的現(xiàn)象，幾經(jīng)求治，她來(lái)到了醫(yī)院，雖然已經(jīng)有所好轉(zhuǎn)，但是她深深的后悔不應(yīng)該節(jié)食減肥傷害身體。專(zhuān)家認(rèn)為，節(jié)食減肥十分危險(xiǎn)，因?yàn)楹铣芍镜闹舅崾侨梭w功能運(yùn)作不可或缺的一種元素，拒絕攝入脂肪，無(wú)異于阻斷了人體內(nèi)部正常代謝的一個(gè)環(huán)節(jié)。由于破壞了人體新陳代謝的規(guī)律，身體會(huì)一直處于亞健康狀態(tài)。

　　危害5.反復(fù)減肥可能傷害免疫系統(tǒng)

　　根據(jù)美國(guó)的研究報(bào)告，反復(fù)減肥又恢復(fù)體重，有可能會(huì)傷害婦女的免疫系統(tǒng)。這項(xiàng)研究還發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期保持同樣的體重對(duì)婦女的免疫力有正面的影響。該研究測(cè)量了婦女們血液中的自然殺傷細(xì)胞活動(dòng)，這類(lèi)細(xì)胞是免疫系統(tǒng)的關(guān)鍵部分，能殺死病毒和白血病細(xì)胞，結(jié)果發(fā)現(xiàn)那些體重多年保持穩(wěn)定的婦女比體重經(jīng)常變動(dòng)的婦女，有更高水平的自然殺傷細(xì)胞活動(dòng)。體重減輕超過(guò)5次的婦女自然殺傷細(xì)胞活動(dòng)差不多降低了三分之一。