減肥竟引起肝肥胖 正確減肥還需看脂肪代謝程序
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1. 脂肪肝主要可分為單純性脂肪肝、脂肪肝性肝炎、脂肪性肝硬化三個進展階段。
?。? 脂肪肝最典型的表現(xiàn)是超重或肥胖,脂肪肝的原發(fā)因素還有高脂血癥、II型糖尿病等。
?。? 營養(yǎng)不良、減肥造成體重下降、藥物不良反應(yīng)也可導(dǎo)致脂肪肝,稱為繼發(fā)性因素。
來自體檢的疑團
公司每年給員工作例行體檢。阿聰被查出有輕度脂肪肝,這時正拿著報告單和幾個MM在說:“現(xiàn)在脂肪肝可多了。像我吧,老是管不住自己這張嘴,有了好吃的,就不管減肥了。再說,一天到晚坐在電腦前,活動量太少,能量消耗不掉,都積在肝臟里了?!卑⒙斦χ娦『墒帜皿w檢報告嘟著嘴走過來,連忙將話咽下,迎上去問:“報告咋樣?——你的身體一定查不出什么毛病?!毙『蓪蟾鎲瓮⒙斒掷镆蝗?,說:“你看,我有脂肪肝?!?/P>
阿聰接過一看,見小荷憂心忡忡,連忙安慰:“這說明現(xiàn)在生活條件好嘛,還是時尚哩。”小荷說:“我可不要這時尚。聽說脂肪肝危害可大了,以后會轉(zhuǎn)成肝硬化?!卑⒙斅犓曇衾飵е耷?,更加憐香惜玉起來,說:“我們一起減肥吧!”“那我明天開始不吃飯了,就吃青菜、水果、維生素片。”小荷說。這話使阿聰想起來,小荷一直在控制體重,幾個月都不吃一塊肉,1.65米的個兒,才50公斤,是個典型的骨感美女。脂肪肝,可能嗎?
想到這里,阿聰便對小荷說:“你別傷心,我看你這脂肪肝有問題,會不會是弄錯了?你和我不一樣,我好吃懶動,還時不時喝兩口,得脂肪肝是活該。你一直控制飲食,體重比標(biāo)準(zhǔn)低,每天晚上還練體操,活動量也不小,更不喝酒,怎么會得脂肪肝呢?”
小荷聽了,一時不知道說什么好,只是拿眼睛望著阿聰。阿聰一拍腦袋,頓時有了主意,說:“有難處,找阿聰?。∶魈煳?guī)闳メt(yī)院再復(fù)查一下,找醫(yī)生咨詢,一定能弄清楚?!毙『陕犃耍f:“好啊,就這樣吧,又耽誤你時間了。”好幾個人說:“阿聰是個熱心人?!辈恢钦l又小聲說:“他巴不得呢,又有機會了!”
雙雙門診尋因
第二天一早,阿聰就陪小荷來到醫(yī)院內(nèi)科門診,說明了來意。
醫(yī)生詳細(xì)詢問后,首先告訴他們,B超檢查報告沒有差錯,接著又解釋說:“脂肪肝既是一種獨立的疾病,又是多種疾病在肝臟的病變過程。你們想得不錯,吃得太好太多,營養(yǎng)過剩,高脂血癥,最容易引起脂肪肝。此外就是2型糖尿病、病毒性肝炎,酗酒也是重要原因?!卑⒙斦f:“可是,我們這位MM沒有這些原因啊?!?/P>
“我還沒說完呢,”醫(yī)生做了個手勢,繼續(xù)說,“某些有毒物質(zhì)中毒、藥物不良反應(yīng)也可能引起脂肪肝。”
小荷還是搖頭,說:“中毒不可能。再說,我很少服藥,好長時間沒服藥了?!贬t(yī)生笑笑,說:“我知道,我考慮你的問題是營養(yǎng)不良?!贬t(yī)生此言一出,不但小荷大為不解,阿聰也弄不清楚,兩人異口同聲地反問:““怎么?不是營養(yǎng)過剩才引起脂肪肝的嗎,怎么會是營養(yǎng)不良?”
瘦人也可得脂肪肝
醫(yī)生知道他們也像大部分人一樣對此難以理解,只得費些口舌進行解釋:
“時下有些人,尤其是年輕女士,過分追求苗條身材,盲目減肥,一味減少進食。然而,研究發(fā)現(xiàn),人體長期處于饑餓狀態(tài),機體無法獲得維持正常代謝的能量物質(zhì)葡萄糖和脂肪氧化時所需要的各種氧化酶,不得已只好動用身體其他部位貯存的脂肪和蛋白質(zhì),將它們轉(zhuǎn)化為葡萄糖。而這些轉(zhuǎn)化過程,必須在稱為人體代謝‘中轉(zhuǎn)站’的肝臟內(nèi)進行。于是,大量脂肪酸進入肝臟。由于缺少脂肪代謝酶和維生素,這一系列復(fù)雜的轉(zhuǎn)化過程發(fā)生了紊亂。動員出來的脂肪酸不能如愿轉(zhuǎn)化,反而成為脂肪泡在肝臟細(xì)胞內(nèi)積存,這就引起脂肪肝,肝臟腫大。因此,這樣的瘦人也可能得脂肪肝?!?/P>
阿聰畢竟是阿聰,一點就通,說:“小荷啊,醫(yī)生的意思是你因為減肥,反而引起肝臟發(fā)胖。我們得的是同樣的病,但我是由于吃得多,你卻是因為吃得太少之故。不過,有一點相同,都是身體內(nèi)脂肪代謝程序發(fā)生紊亂,還算是同病相憐。請醫(yī)生指教該怎么修復(fù)程序。”
“三句話不離本行,真不愧是電腦工程師。阿聰你真的要少吃點,多活動。”醫(yī)生說話很幽默,轉(zhuǎn)過來又安慰小荷,“輕度脂肪肝不要緊,早期發(fā)現(xiàn),注意調(diào)養(yǎng)是可以自愈的。根據(jù)你的情況,不能再減少飲食了,而是應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入。”接著,便告訴他們幾條應(yīng)變措施。
兩個人滿意地離開了診室。
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(責(zé)任編輯:李波祺 )
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