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健康科普

家庭醫(yī)生在線健康科普欄目

職場人壓力大喝助眠藥物,啥時候停才科學

職場人壓力大服用助眠藥物,停藥需綜合考慮癥狀改善情況、睡眠質量穩(wěn)定程度、藥物療程、心理調適狀況、是否有不良反應等因素。查看全文>

晚上咳嗽睡不好 6個方法還你安穩(wěn)睡眠

晚上咳嗽睡不好可通過調整睡姿、增加空氣濕度、藥物治療、飲食調節(jié)、穴位按摩、及時就醫(yī)等方法來改善,以獲得安穩(wěn)睡眠。查看全文>

中醫(yī)視角下,避孕套的養(yǎng)生智慧!

從中醫(yī)視角看,避孕套的養(yǎng)生智慧體現(xiàn)在避免腎精損耗、預防婦科疾病、減少感染風險、調節(jié)情志以及避免意外受孕引發(fā)的氣血損傷等方...查看全文>

和傳統(tǒng)滋補品相比,海參獨特吃法營養(yǎng)更勝一籌

和傳統(tǒng)滋補品相比,海參獨特吃法在營養(yǎng)方面更具優(yōu)勢,體現(xiàn)在營養(yǎng)保留、營養(yǎng)搭配、消化吸收、風味提升、個性化定制等方面。查看全文>

想象你是2個月孕婦,能吃冰淇淋嗎

2個月孕婦能否吃冰淇淋,需綜合考慮孕婦腸胃狀況、血糖水平、胎兒穩(wěn)定性、是否有宮縮反應以及冰淇淋衛(wèi)生質量等因素。查看全文>

老年人增肥的無奈,這些方法幫你改善!

老年人增肥可從飲食調整、疾病治療、生活方式改善、營養(yǎng)補充、心理調節(jié)等方面著手。查看全文>

《世界杯熬夜看球,小心引發(fā)膿毒血癥,專家支招啦!》

世界杯期間熬夜看球易引發(fā)膿毒血癥,與免疫力下降、病原體感染、炎癥反應失控、基礎疾病影響、不良生活習慣等因素相關。查看全文>

女生嘴角長胡子,試試這5種天然療法

女生嘴角長胡子可嘗試的5種天然療法包括飲食調整、激光脫毛、補充維生素、使用天然脫毛糊、保持規(guī)律作息等。查看全文>

當你家寶寶乳糖不耐受,這幾種奶粉能給TA新生

寶寶乳糖不耐受時,可選擇無乳糖奶粉、低乳糖奶粉、水解蛋白奶粉、深度水解蛋白奶粉、氨基酸奶粉等。查看全文>

懷孕初期流血肚子疼,可能是這 4 種疾病信號

懷孕初期流血肚子疼,可能是先兆流產、宮外孕、葡萄胎、宮頸病變等疾病信號。查看全文>

別再糾結啦!哺乳期用化妝品的真相在這里

哺乳期使用化妝品需考慮安全性、成分、使用部位、產品質量、卸妝方式等。查看全文>

心理壓力大導致口腔潰瘍,西瓜霜有效嗎

心理壓力大導致口腔潰瘍,西瓜霜有一定效果,此外,還可從緩解壓力、調整飲食、使用其他藥物、注意口腔衛(wèi)生等方面來促進恢復。查看全文>

可穿戴設備監(jiān)測右肺下葉小結節(jié),你的健康新幫手!

可穿戴設備監(jiān)測右肺下葉小結節(jié)具有實時性、便捷性、數(shù)據(jù)連續(xù)性、預警性、個性化等優(yōu)勢,在肺部健康管理中發(fā)揮重要作用。查看全文>

兒童出現(xiàn)這些癥狀,可能是左心功能不全早期信號

兒童左心功能不全早期可能出現(xiàn)呼吸困難、乏力、咳嗽、少尿以及水腫等癥狀。查看全文>

熱門減肥季,專家教你安全快速減肥的方法

安全快速減肥可從飲食控制、運動鍛煉、規(guī)律作息、藥物輔助、心理調節(jié)等方面著手。查看全文>

運動對糖尿病尿液特征有何影響 答案揭曉

運動對糖尿病尿液特征的影響主要體現(xiàn)在尿量、尿糖、尿蛋白、尿液酸堿度以及尿酮體等方面。查看全文>

改善糖尿病爛腳患者睡眠,這4個小妙招超管用

改善糖尿病爛腳患者睡眠,可從足部護理、心理調節(jié)、環(huán)境優(yōu)化、藥物輔助等方面入手。足部護理能減輕疼痛不適,心理調節(jié)可緩解焦慮...查看全文>

3種有效緩解龜頭疼的消炎藥,你知道幾種

龜頭疼可能由龜頭炎、尿道炎等多種原因引起,有效緩解龜頭疼的消炎藥有頭孢克肟、左氧氟沙星、阿奇霉素等,此外還可了解龜頭炎和...查看全文>

拔智齒第三天,睡眠不好怎么辦 一招搞定

拔智齒第三天睡眠不好,可通過調整生活習慣、緩解疼痛、調節(jié)心理狀態(tài)、改善睡眠環(huán)境、合理用藥等方式來改善。查看全文>

兒童心律不齊怎么辦 家長必知的5大調理要點

兒童心律不齊可通過生活作息調整、飲食調理、情緒管理、適當運動、定期復查等方面進行調理。查看全文>

家庭關懷助力頭孢過敏患者康復!

家庭關懷助力頭孢過敏患者康復,可體現(xiàn)在密切觀察癥狀、提供心理支持、做好飲食護理、協(xié)助規(guī)律作息、監(jiān)督按時用藥等方面。查看全文>

孕婦鞋子后跟磨腳,安全有效的解決辦法有哪些

孕婦鞋子后跟磨腳,安全有效的解決辦法有使用后跟貼、涂抹凡士林、撐大鞋后跟、更換鞋墊、選擇合適鞋子等。查看全文>

當你腳臭熏到室友時,這幾招能救你

腳臭主要是由于腳部汗腺分泌旺盛,細菌分解汗液產生異味。解決腳臭問題可從保持足部清潔、選擇合適鞋襪、使用藥物治療、采用足部...查看全文>

社區(qū)支持:為懷孕初期泡腳安全護航,降低流產風險

社區(qū)可通過提供知識科普、進行風險評估、給予個性化指導、組織交流活動、建立應急機制等方式,為懷孕初期泡腳安全護航,降低流產...查看全文>

孕產期間頭皮長包,該怎么辦

孕產期間頭皮長包,可能由脂溢性皮炎、毛囊炎、皮脂腺囊腫、脂肪瘤、過敏反應等因素引起。查看全文>

皮膚科專家揭秘:白凡士林能否安全擦臉

白凡士林擦臉的安全性受成分特性、皮膚類型、使用場景、潛在風險、替代產品等因素影響。查看全文>

當孩子紫癜反復,多久能真正康復成難題!

孩子紫癜反復,康復時間受病情類型、病情嚴重程度、治療方法、日常護理、個體體質等因素影響。查看全文>

老年人腸道缺少益生菌的癥狀及預防措施

老年人腸道缺少益生菌可能出現(xiàn)便秘、腹瀉、消化不良、免疫力下降、口臭等癥狀??赏ㄟ^調整飲食、補充益生菌制劑、規(guī)律作息、適度...查看全文>

緊急警示!行房后出血可能是重大疾病信號

行房后出血可能由多種因素引起,如宮頸炎、宮頸息肉、子宮內膜異位癥、宮頸癌、陰道撕裂等。查看全文>

小孩免疫力差 艾草水泡澡提升免疫

小孩免疫力差可嘗試多種提升方式,艾草水泡澡、飲食調理、運動鍛煉、保證睡眠、接種疫苗等都是可行的途徑。查看全文>

熱點:肝功能檢查球蛋白偏高,專家教你早篩方法

肝功能檢查球蛋白偏高可能由多種因素引起,如慢性炎癥與感染、自身免疫性疾病、血液系統(tǒng)疾病、肝臟疾病、惡性腫瘤等。查看全文>

社區(qū)如何支持內科疾病患者的健康

社區(qū)可通過開展健康教育活動、建立健康檔案、組織定期體檢、提供康復指導、協(xié)調醫(yī)療資源等方式支持內科疾病患者的健康。查看全文>

情感共鳴:高血壓患者的心理困境與解脫之道

高血壓患者常面臨焦慮、抑郁、恐懼、孤獨、自卑等心理困境,可通過心理疏導、藥物治療、運動鍛煉、社交互動、自我調節(jié)等方式解脫...查看全文>

鼻炎總不好 辛夷幫你輕松解決痛點!

鼻炎是常見的鼻腔疾病,總不好可能受過敏因素、感染因素、環(huán)境因素、鼻腔結構異常、不良生活習慣等影響。辛夷作為中藥材,在治療...查看全文>

不抽煙患肺癌,消化問題怎么應對

不抽煙患肺癌出現(xiàn)消化問題,可通過飲食調整、心理調節(jié)、藥物治療、適當運動、定期復查等方式應對。查看全文>

孕晚期想吃螃蟹不用怕,這幾個方法幫你搞定

孕晚期想吃螃蟹,可通過選擇新鮮螃蟹、控制食用量、搭配其他食物、注意烹飪方式、關注身體反應等方法來安全食用。查看全文>

月經推遲兩天,背后可能隱藏的5大病因揭秘

月經推遲兩天,背后可能隱藏的病因有內分泌失調、藥物影響、精神因素、慢性疾病、懷孕等。查看全文>

未來,腿上長紅疙瘩很癢或許不再是難題

腿上長紅疙瘩很癢是常見皮膚問題,涉及多種因素,如蚊蟲叮咬、濕疹、接觸性皮炎、蕁麻疹、疥瘡等。查看全文>

遺傳性雀斑能去掉 與不能去掉的真相大對比

遺傳性雀斑能否去掉受多種因素影響,包括雀斑的成因、治療方法、皮膚個體差異、日常護理以及治療后的復發(fā)情況等。查看全文>

社區(qū)支持:為女人快速懷孕提供哪些幫助

社區(qū)為女人快速懷孕提供的幫助有健康知識普及、生育檢查支持、心理輔導、生活方式指導、資源鏈接等。查看全文>

喉炎快好咳嗽不停,營養(yǎng)補充很關鍵

喉炎快好但咳嗽不停時,營養(yǎng)補充可從蛋白質、維生素、水分、礦物質、具有潤肺止咳功效的食物等方面入手。蛋白質能增強免疫力,維...查看全文>

當經期遇上蒲公英茶,你該這么做

當經期遇上蒲公英茶,需考慮個人體質、經期狀況、蒲公英茶的飲用量、飲用時間以及搭配食物等方面。查看全文>

社群互助:分享治療脾腎陰虛的中成藥經驗

脾腎陰虛是指脾腎兩臟陰液虧虛,虛熱內擾的病理變化,會出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴、口干咽燥等癥狀。治療脾腎陰虛的中成藥有六味地...查看全文>

孕婦經期能喝紅豆薏米茶嗎 人群健康孕產

孕婦不存在經期,孕期不會有月經來潮。對于孕期能否喝紅豆薏米茶,需考慮薏米特性、孕婦體質、營養(yǎng)需求、血糖情況、過敏情況等因...查看全文>

3個因素影響肝膽彩超價格,這樣做能省錢

影響肝膽彩超的因素有醫(yī)院級別、檢查設備、檢查項目、地區(qū)差異、醫(yī)生經驗等。查看全文>

別忽視!膝蓋下面痛可能隱藏大問題

膝蓋下面痛可能由髕腱炎、脛骨結節(jié)骨骺炎、半月板損傷、膝關節(jié)滑膜炎、骨關節(jié)炎等因素引起。查看全文>

壓力大導致右肋骨下脹滿,如何調節(jié)心理

壓力大導致右肋骨下脹滿時,可通過運動鍛煉、調整呼吸、培養(yǎng)興趣愛好、社交交流、心理暗示等方式調節(jié)心理。查看全文>

未來醫(yī)療趨勢下,青霉素連續(xù)輸液天數(shù)會有新變化嗎

未來醫(yī)療趨勢下,青霉素連續(xù)輸液天數(shù)可能會因細菌耐藥性變化、精準醫(yī)療發(fā)展、聯(lián)合用藥情況、醫(yī)療資源分配、新治療技術出現(xiàn)等因素...查看全文>

熱搜!妊娠陰性到底意味著什么

妊娠陰性通常意味著未懷孕、檢測時間過早、檢測方法不準確、存在疾病干擾、檢測試劑質量問題等。查看全文>

中醫(yī)揭秘:百香果減肥的體質適配性

百香果減肥在不同體質上表現(xiàn)出不同適配性,與痰濕體質、濕熱體質、氣虛體質、陰虛體質、平和體質等相關。查看全文>

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