不少女性都深受脫發(fā)問題的困擾，而在寒冷的冬天，很多時候更是會越演越烈，秀發(fā)要經(jīng)受寒風的刺激，還要受到室內(nèi)空調(diào)的雙重折磨，這時，若是不注重護發(fā)工作，往往頭發(fā)一抓就是一大把。冬季如何預防脫發(fā)？女性要注意避開以下4個誤區(qū)：

誤區(qū)1：怕冷就不洗頭了

夏季天熱，很多人天天洗頭都不嫌煩，可是一到冬天，面對寒冷，不少人輕易不敢洗頭，這種做法是不利于秀發(fā)健康的。當然，天天洗頭也不實際，長發(fā)的妹子每個星期最好洗最少2次頭發(fā)，如果出油嚴重則更應要勤洗頭。

誤區(qū)2：用太熱的水洗頭

90%的人都會犯這個錯誤，以為熱水洗頭一方面可以保溫，另一方面可以殺菌、放松身心。事實上，熱水是不適合用來洗頭的，會加劇頭發(fā)的干燥，讓頭發(fā)掉得更厲害。最好選擇溫水洗頭。

誤區(qū)3：不對頭皮進行養(yǎng)護

冬天的氣候本身就干燥，頭發(fā)和皮膚一樣，也會變得干燥。很多人也許會注意給頭發(fā)補水，卻容易忽視頭皮的護理，這也是冬季頭皮屑多、頭癢的罪魁禍首。因此，建議每次洗發(fā)的4小時前，用精油按摩一下干燥的頭皮。

誤區(qū)4：洗頭后包起濕發(fā)

為了避免著涼感冒，不少女性都有洗發(fā)后用毛巾包住濕頭發(fā)的習慣，殊不知，這樣會讓頭發(fā)變得脆弱易斷，甚至有可能引起脫發(fā)。