亮白亮白的牙齒是很多人都喜歡的。但是有些人的牙齒卻不白。這是什么原因?qū)е碌哪兀?/p>

1、吸煙

各種類型的煙草和吸煙方式（包括嚼煙草）都會(huì)讓牙齒顏色變深、變黑，所以從現(xiàn)在開始，為了牙齒的美白，請(qǐng)杜絕吸煙。

2、喜歡深顏色食物和飲料

食物和飲料中的染色誘導(dǎo)粒子長期作用于牙齒，就會(huì)導(dǎo)致牙齒漸漸變色。一般來說，食物（例如西紅柿和藍(lán)莓）和飲料（例如紅酒、咖啡、茶、汽水）中的色素越深，牙齒就越容易被染色，不過可以通過牙齒漂白來去除這些堆積色素。

3、膚色淺

根據(jù)美國牙科協(xié)會(huì)最近的研究，膚色和牙齒也是相互關(guān)聯(lián)的。膚色越淺的人牙齒顏色更有可能變深，相反，膚色越深的人牙齒會(huì)更白。

4、戴牙套

摘除牙套后，牙套附著部分和接觸食物、飲料部位的顏色會(huì)出現(xiàn)差異。牙套如果摘除不當(dāng)，也會(huì)在牙齒上留下斑點(diǎn)。此外，由于牙套覆蓋的部位不能像其他暴露部分那樣得到足夠的清潔，久而久之，也會(huì)出現(xiàn)顏色的改變。

5、不注重牙齒衛(wèi)生

美國牙科整形醫(yī)生Jim Arnold說：“照顧好牙齒和牙齦能有效減少口腔內(nèi)致病菌的數(shù)量，而這些致病菌如不定期檢查，則有可能導(dǎo)致蛀牙、牙周疾病、口臭，還會(huì)令牙齒顏色變深?！?/p>

6、衰老

牙齒會(huì)隨著年齡的增長而經(jīng)歷一個(gè)自然的腐蝕過程，而且主要與飲食有關(guān)。牙釉質(zhì)變薄、牙齒表面紋理的流失會(huì)導(dǎo)致牙齒變得半透明、暴露牙質(zhì)或牙釉質(zhì)下的多孔黃色組織。貝弗利山牙科整形醫(yī)生Laurence Rifkin描述：“這就好比光滑玻璃和粗糙玻璃的區(qū)別，表面越光滑，就越容易透過玻璃看到里面。年輕的牙齒表面較粗糙，紋理豐富，也就能反射更多的光線，令牙齒不透明且更閃亮。”

導(dǎo)致牙齒不白的原因有很多，美白的方法大家要知道。那么，牙齒如何美白？

清潔牙垢

潔齒白凈方特含潔齒去垢中草藥精華，能夠更快更徹底地去除各種齒垢。刷牙后牙齒細(xì)滑光潔，去垢效果甚佳。

掃除黃黑

潔齒白凈方特含寒水石、白芷等美白牙齒成分，有效溶解牙齒黃黑等污垢色素。只要堅(jiān)持使用，即能收獲美白驚喜。

軟化牙石

潔齒白凈方特含梧桐淚、石膏等化濁生新成分，對(duì)頑固的牙石有較好的溶解作用，堅(jiān)持使用，能有效軟化牙垢。

固齒護(hù)牙

潔齒白凈方特含升麻等補(bǔ)腎成分。齒為腎之余，腎氣充盈則牙齒健康。古人常以升麻等揩齒，可收牢牙固齒之效。

食醋漱口

使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接觸后，保持醋在牙齒部位停留2分鐘，然后吐出，馬上刷牙，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，牙齒很快就變白了。

溫馨小提示：這種方法的缺點(diǎn)是對(duì)牙齒有一定的損傷，而且牙齦和口感都很不舒服，不適合經(jīng)常用，偶爾救急用一次。

橘子皮刷牙

使用方法：把橘子皮曬干后，磨成粉，每次刷牙時(shí)，和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起，然后進(jìn)行刷牙，有很好的美白效果。

牙膏沾檸檬汁刷牙

使用方法：每次刷牙時(shí)，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強(qiáng)的清潔作用，能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。