六大措施預(yù)防牙齦出血 牙齦出血怎么辦
牙齦炎是日常生活中常見(jiàn)的一種口腔疾病,每個(gè)人都可能發(fā)生,患者常常會(huì)出現(xiàn)牙齦出血、紅腫等癥狀,不及時(shí)治療的話就會(huì)導(dǎo)致更多的并發(fā)癥的產(chǎn)生。那么,如何做好牙齦出血的預(yù)防呢?
1、每餐飯后及晚上要漱口,牙齦炎患者可使用漱口水,達(dá)到殺滅口腔及牙周大部分致病菌,使口氣清新的作用。
2、堅(jiān)持早晚刷牙。牙齦炎患者應(yīng)選用藥物牙膏刷牙,醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)搜集整理最好買幾種不同的具有止血功效的藥物牙膏交替使用,最好使用不同的品牌。
3、每天應(yīng)使用牙線(最好是每餐飯后和晚上睡覺(jué)前),牙間隙過(guò)大的還應(yīng)使用牙縫刷,清除牙面和牙周的污物和食物殘?jiān)?,防止牙垢和牙結(jié)石的形成。
4、選用新型保健牙刷,避免用力橫刷牙齒,采用豎刷法,以防刺激牙齦造成出血。
5、如果是由于殘根、殘冠引起的牙齦出血,應(yīng)拔除殘冠、殘根,以后鑲假牙;如果是制作不良的牙套或不良修復(fù)體導(dǎo)致的牙齦出血,應(yīng)重新制作牙套或重補(bǔ)牙。
6、定期到醫(yī)院洗牙是非常重要的牙齒保健方法,一般半年到一年一次。若是牙周病的患者,要進(jìn)行系統(tǒng)的牙周治療。
預(yù)防牙齦出血是非常重要的,一旦類似情況發(fā)生之后要及時(shí)的進(jìn)行解決。那么,牙齦出血怎么辦?
1、對(duì)于急性牙齦出血,首先應(yīng)應(yīng)急止血,如填塞、壓迫出血部位、縫扎牙齦乳頭、牙周塞治等,必要時(shí)短期全身應(yīng)用止血藥物,但應(yīng)嚴(yán)格控制適應(yīng)證。
2、 鑒于牙齦出血多由局部因素引起,a)應(yīng)及時(shí)去除局部刺激因素,包括齦上潔治、齦下刮治去除菌斑牙石等致病因子;治療食物嵌塞;去除不良修復(fù)體、充填體、矯治器;糾正口腔不良習(xí)慣等。b)口腔衛(wèi)生宣教,控制菌斑,培養(yǎng)良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,包括早晚正確刷牙、牙線、牙簽的合理使用、定期的牙周檢查及牙周支持治療;c)戒煙、增加蔬果攝入量等。
3、對(duì)于可疑與全身健康狀況有關(guān)的牙齦出血,要給予足夠的重視,及時(shí)行相關(guān)檢查,如血常規(guī)、凝血相、肝腎功能等,針對(duì)系統(tǒng)疾病采取治療措施。
牙齦出血吃什么好
槐花15克,炒焦研末,蛤殼粉30克,調(diào)勻,每次3克,每天3次,溫開(kāi)水沖服,連服數(shù)劑。
梨2個(gè),鮮藕250克,生荸薺125克,生地15克,白糖適量,共同煎水服,每天l劑,連服4-5劑。
女性在妊娠期間由于體內(nèi)雌激素水平的升高,牙齦特別容易出血,下面兩個(gè)方劑尤其適合于她們:
蜜橘雞粒。橘子4個(gè),雞脯肉100克,蛋清、精鹽、味精、淀粉、水淀粉、料酒及西芹葉子、白蘿卜絲適量。先把橘子洗凈,用刀切成兩半,放在盤里;剩下的橘子剝皮后,橘肉切成小粒;雞脯肉洗凈后,切小粒,放在碗里,用精鹽、味精、蛋清、料酒、淀粉浸腌;把精鹽、料酒、水淀粉放入碗里,兌成稀芡汁;鍋放在火上,倒入色拉油,燒至三四成熱下入雞?;?,撈出瀝油;向鍋里下入雞粒、橘粒、稀芡汁,推勻出鍋,分別澆在盤中已切成兩半的橘子剖面上,用白蘿卜絲、西芹葉子點(diǎn)綴即成。此方中富含維生素C、B1、B2及胡蘿卜素、尼克酸、纖維素及鐵、鋅、鈣等微量元素,既可防止牙齦炎,又對(duì)胎兒有健腦作用。
紅椒拌藕片。紅椒2個(gè),白嫩蓮藕1根,白糖、生姜、芝麻油、香醋及精鹽適量。先將蓮藕、紅椒及生姜清洗干凈(最后一遍水應(yīng)該用溫白開(kāi)水),蓮藕去皮切成薄薄的片,先不要散開(kāi),直接裝入一個(gè)器皿中,放精鹽并加涼開(kāi)水大約300毫升浸泡至軟,取出后裝盤;紅椒去籽、去蒂、切絲,裝入蓮藕片盤中;生姜切細(xì)絲,把白糖、香醋及姜絲一起撒在藕片和紅椒絲上,略腌一會(huì)兒,淋上芝麻油拌勻即成。此方酸甜有味,清淡爽口,其中的紅椒富含維生素C,蓮藕中富含丹寧酸,具有收縮止血的作用,對(duì)孕婦有生津止渴、清熱除煩、養(yǎng)胃消食、養(yǎng)心生血之功。
(責(zé)任編輯:歐家福 )
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