牙痛不是病，痛起來要人命，相信牙痛的人對這句話深有體會。牙痛發(fā)作時，往往讓人有一種想哭的沖動，下面小編介紹3大穴位，牙痛時按摩這4大穴位可以快速止牙痛哦。

4大穴位快速止牙痛

【下關穴】

手法：按揉下關穴，用雙手中指或食指指腹，放于同側(cè)面部下關穴，適當用力按揉0.5～l分鐘。

功效：疏風清熱，解痙止痛。

【合谷穴】

用拇指指尖，按于對側(cè)合谷穴，其余四指置于掌心。適當用力由輕漸重掐壓0.5～l分鐘。

功效：疏風解表，活絡鎮(zhèn)痛。

【四白】

按壓本穴片刻，反復進行。用指腹略微用力指壓，以出現(xiàn)疼痛感為用力標準，反復此動作多次。

功效：為緩和上齒疼痛。

【曲池穴】

手法：一邊吐氣一邊按壓10秒鐘之久。如此反復20次，上下齒的疼痛會立即減輕。

功效：治療下齒牙痛的指壓穴道法，置于上方的拇指可以左右相互更換。

牙痛吃什么好

1、苦瓜

苦瓜性寒，味苦，有消炎退熱、解毒敗火的功效，發(fā)病時食用，可減輕牙痛。

2、芹菜

芹菜性涼，味甘，具有清熱解毒的功效，牙痛時可用來榨汁飲用，能減輕牙痛癥狀。

3、蘆筍

蘆筍性涼，味甘，有清熱生津的功效，與冬瓜搭配食用清熱效果更明顯，牙痛期間宜食用。

4、綠豆

綠豆具有清熱解毒的作用，牙痛患者在發(fā)病時，適當食用可減緩牙痛癥狀。

5、李子

李子能夠清肝熱、生津液、利水消腫，對減輕牙痛癥狀有一定的作用。

6、生姜

生姜有消炎止痛的作用，牙痛時取鮮生姜，咬合于痛牙處，可以減輕牙痛，切勿吞食。