牙髓炎不但危害人的口腔健康，也影響著人們的整個(gè)身心健康的成長(zhǎng)。牙髓炎是眾多口腔疾病中的一種表現(xiàn)形式，它讓人們的口腔出現(xiàn)了難受的感覺(jué)?；加醒浪柩椎娜?，生活當(dāng)中受影響是很大的，正常生活遭到擾亂。那么，怎么預(yù)防牙髓炎？看看專家的介紹。

怎么預(yù)防牙髓炎？下面大家一起來(lái)學(xué)習(xí)一下。

1、保持口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，堅(jiān)持早晚或進(jìn)食后刷牙，飯后漱口，及時(shí)清除留在口里和牙齒之間的食物殘?jiān)图?xì)菌，選用含氟牙膏對(duì)預(yù)防齲病有一定作用。

2、均衡飲食營(yíng)養(yǎng)，保持口腔衛(wèi)生。飲食要多樣化，適當(dāng)吃些硬性和韌性的食物，可以促進(jìn)頜骨和牙齒的生長(zhǎng)發(fā)育。不要讓兒童含著糖塊睡覺(jué)或者吃了甜食不刷牙漱口就睡覺(jué)，因?yàn)樘窃谧炖飼?huì)產(chǎn)酸而導(dǎo)致齲齒。

3、6-12歲兒童恒牙萌出后及時(shí)做窩溝封閉，避免食物碎屑和細(xì)菌等有害物質(zhì)粘附在牙齒表面及窩溝內(nèi)，從而起到預(yù)防齲齒的作用。

4、對(duì)于位置不正的智齒和食物嵌塞的牙齒要及時(shí)治療，不合適的假牙和牙套也要及時(shí)更換。

5、每半年到一年進(jìn)行一次口腔檢查，如有條件，定期進(jìn)行潔牙。

6、得了齲齒時(shí)及時(shí)治療，牙洞淺的要在去除破壞的牙質(zhì)后用適當(dāng)材料充填，使牙齒的形態(tài)和功能得到恢復(fù)，防止進(jìn)一步齲壞。