很多人都會出現(xiàn)吃東西塞牙的現(xiàn)象，但有些人不是偶爾塞牙，是常常塞牙。只要有纖維比較粗的菜，或者稍微柴一些的肉，就很容易塞牙。雖然塞牙可以用牙簽或牙線緩解，但其實這并不能根本上解決問題，因為經(jīng)常塞牙的人可能早就有好幾種牙齒問題了！

1、齲齒

齲齒也就是我們俗稱的蛀牙，如果你兩個牙接觸的地方出現(xiàn)齲洞，而且這種牙洞常常是表明看不到的。如果是因為這個問題，就要及時去醫(yī)院進行清理和補牙。

2、牙齒不整齊

也許的牙齒看上去很整齊，但看上去整齊不代表真的整齊，如果你經(jīng)常塞牙，很可能是因為某顆牙齒排列出現(xiàn)問題。

3、牙齒衰退

老人常常出現(xiàn)塞牙，通常是因為牙槽骨衰退，或者牙齒過度磨損。因此老人最好不要吃太多硬的東西，以免加重牙齒的損耗。

4、牙齦問題

如果上述情況都沒有，那就有可能是因為牙齦炎、牙齦萎縮導致的，需要去醫(yī)院認真檢查一下再做治療，千萬不要粗暴的用牙簽戳來戳去。

總是塞牙會導致牙齦炎、牙周炎

塞在牙縫里的食物會刺激牙齦乳頭，讓它受到損傷。食物表面容易有細菌聚集，并在局部繁殖，形成菌斑，加重牙齦組織的炎癥，表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血及疼痛，導致“牙齦乳頭炎”。牙齦老是受到塞在牙縫里的食物的慢性刺激，就會發(fā)展為牙周炎，表現(xiàn)為牙齦退縮、膿腫、常有口臭，最終引起牙齒松動，甚至造成脫落。

經(jīng)常塞牙的人要怎么治療？

1、用牙線

吃完飯用牙簽掏牙縫，這樣很容易把牙縫掏松，使牙縫越來越大，還會損傷牙齦。最好學會用牙線，牙線是扁的柔軟的，剛好通過牙齒的生理縫隙，不會損傷人的牙齒。使用熟練后非常方便，將牙線置于牙縫中，前后上下移動，便可清除污垢，初用者可先用帶蠟的比較光滑的牙線。

2、解決牙齒問題

如果是因為蛀牙、天生牙齒不齊等問題造成的塞牙，要選擇適合自己的治療方法。例如填充，可以解決鄰面齲壞、天生的牙縫等導致的塞牙；對于重度磨耗的邊緣缺損，可以做殼冠；覺得自己沒有牙縫卻還是總?cè)赖娜?，可以調(diào)整上下牙的咬合關(guān)系，使它們之間不會因為互相推動的力量而產(chǎn)生縫隙。

如果因為牙齦萎縮導致的塞牙，可以通過洗牙+局部上藥改善癥狀。

3、學會科學刷牙

為了避免塞進牙縫的食物殘渣長時間殘留在牙縫里面，要養(yǎng)成飯后及時刷牙的好習慣。通過刷牙，牙刷的軟刷毛很容易把食物殘渣刷出來?？梢韵扔醚谰€把殘渣和齒面清理干凈，再刷牙漱口。

如果問題實在嚴重，好可以使用牙縫刷，使用牙縫刷前還應(yīng)聽取口腔醫(yī)生的指導和建議，以免用力過猛損傷牙齦，導致牙縫隙越來越大甚至脫齒，影響美觀和咀嚼功能。

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