就是因為對于口腔認(rèn)識不足，所以會讓人們患上口腔疾病，口腔疾病不僅會帶來身體的不適感，同時也會影響到食物的消化，甚至?xí)鹑淼母腥?，避免走進(jìn)口腔的誤區(qū)。

關(guān)于口腔健康的5個小常識，快看看你了解幾個！

1、擠完牙膏蘸水問題

有一部分人群擠完牙膏之后會快速的沾水，這樣能夠產(chǎn)生大量的泡沫，從而直接清潔牙齒表面的殘留物，省時又省力，但是如果泡沫太多的話，容易給人們產(chǎn)生錯覺，從而縮短了清潔的時間。但是如果不沾水的話不能夠發(fā)揮牙膏真正的清潔作用，同時堅硬的牙刷有可能會對牙齦帶來傷害，不管沾不沾水都會有一定的利弊，但是一定要選擇正確的刷牙方式。

2、洗牙后引起的牙縫變大問題

洗牙之后并不會引起牙縫變大，導(dǎo)致牙齒受到破壞的主要原因是牙菌斑和牙結(jié)石直接附在牙齒的表面，對牙齒帶來一定的破壞，洗牙不僅僅能夠把牙菌斑和牙石去除，同時也可以把牙齒里面的臟東西去除掉。

3、刷牙方式

在我們牙齒表面有一層牙釉質(zhì)，具有保護(hù)牙齒的功效，如果長時間橫著刷牙的話會直接破壞牙釉質(zhì)，一旦牙釉質(zhì)受到破壞，那么自我修復(fù)的過程就會延長，橫著刷牙不能清除牙齦和牙齒根部交界的部位，長時間下去會導(dǎo)致口腔疾病。另外刷牙千萬不能隨便，至少要刷三分鐘以上，每一個牙齒要仔仔細(xì)細(xì)的刷。

4、牙痛千萬不能忍

俗話說牙痛不是病，痛起來要人命，牙痛說明出現(xiàn)了牙齒疾病，比如牙髓感染或者牙周炎，若是沒有得到及時治療的話會給身體帶來一定的后果，當(dāng)出現(xiàn)牙齒疼痛時，要選擇正規(guī)的醫(yī)院接受治療，千萬不能拖延。

5、拔智齒瘦臉問題

臉型主要是由臉部的骨骼所決定的，和牙齒并沒有直接的關(guān)系，有一部分人群拔完智齒之后會出現(xiàn)牙齦腫脹，臉部也會跟隨著變腫，拔完牙齒之后會讓人們出現(xiàn)食欲不振的情況當(dāng)臉腫消退之后飲食減少，所以會讓人們產(chǎn)生拔完智齒臉瘦的錯覺。

溫馨提示

避免走進(jìn)一些誤區(qū)，選擇正確的刷牙方式，刷牙的時候一定要認(rèn)認(rèn)真真的，每一顆牙齒都要認(rèn)真刷到，這樣才可以徹底的清潔沾附在牙齒表面的一些食物殘渣，防止出現(xiàn)口腔疾病。