很多年輕人都認(rèn)為自己的牙齒非常的健康，像那些牙齒的健康問題，都會只出現(xiàn)在中老年人身上。這種想法非常的錯(cuò)誤，因?yàn)槿魏我粋€(gè)年齡段都有可能產(chǎn)生牙齒問題，不可以對牙齒的問題掉以輕心。那么30歲就牙齦萎縮怎么辦呢？接下來就讓我們一起來了解一下牙齦萎縮有哪些原因?qū)е隆?/p>

牙齦萎縮有哪些原因?qū)е碌哪兀?/strong>

1、牙周病

因?yàn)檠乐懿“l(fā)展比較緩慢，癥狀開始的時(shí)候也比較輕微，所以很難被人所察覺，或者很難引起人的重視。當(dāng)牙周病愈發(fā)嚴(yán)重時(shí)，就會導(dǎo)致牙齒松動、脫落、壞死，甚至出現(xiàn)牙齒萎縮的情況，牙周組織如果遭到破壞是不可逆的，非常難以修復(fù)。

2、生理性萎縮

隨著年齡的增長，牙齦會慢慢的萎縮，牙齒會更加的突出，牙根也會暴露出來，這種情況叫做生理性萎縮是非常正常的生理現(xiàn)象。雖然題目中所說的不可能是生理性萎縮，但是在這里也要提一下，以便大家有所了解。

3、錯(cuò)誤的刷牙方法

雖然天天刷牙，但是正確的刷牙方法很多人都會不了解。如果一直使用錯(cuò)誤的刷牙方法，并且選擇的牙膏和牙刷都是劣質(zhì)的產(chǎn)品，就很容易傷害到牙齒，產(chǎn)生牙齦萎縮。

30歲牙齦萎縮應(yīng)該怎么辦呢？

1、刷牙必須正確且恰當(dāng)

首先就要了解刷牙的正確姿勢和口訣，只有這樣才能使自己在今后每一次刷牙里越來越標(biāo)準(zhǔn)。并且在選擇牙膏的時(shí)候，最好要選擇不含氟的牙膏。選擇牙刷的時(shí)候，不能選擇過硬的牙刷。

2、重視口腔清潔

除了刷牙之外，其他的能夠使口腔清潔的方法也不能忽視。比如說飯前飯后要漱口，使用牙線清潔牙齒的食物殘留?；蛘叨ㄆ诘娜パ揽七M(jìn)行洗牙，洗去牙齒表面的牙結(jié)石。

3、定期的去牙科檢查

就像每年都要去醫(yī)院進(jìn)行體檢一樣，對于口腔也一定不要有所忽視。最好能夠每年定期的去口腔科進(jìn)行檢查，看是否出現(xiàn)了牙周炎、牙齦炎等一系列的口腔疾病。這樣可以在疾病的發(fā)展之初就發(fā)現(xiàn)，通過合理科學(xué)的治療方法痊愈，這樣就可以避免牙齦萎縮的發(fā)生。

30歲就牙齦萎縮其實(shí)還不晚，不過必須要尋求醫(yī)生的幫助，在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下，選擇最合適的治療方案。