當(dāng)人到了一定年紀(jì)后，牙齦會(huì)出現(xiàn)不同程度的萎縮，讓牙根暴露，甚至?xí)?dǎo)致牙齒脫落。牙齦萎縮屬于不可逆的過(guò)程，應(yīng)該找出其原因并且做好預(yù)防工作。

引起牙齦萎縮的因素有哪些？

1、牙齦受到機(jī)械性刺激

錯(cuò)誤的刷牙方式、使用的牙刷不符合標(biāo)準(zhǔn)、不良的修復(fù)期等對(duì)牙齦帶來(lái)機(jī)械性摩擦和壓迫，引起牙槽骨和牙齦退縮。這種情況下一般發(fā)生在個(gè)別牙或者一組牙上。

2、炎癥

牙齦部位出現(xiàn)牙結(jié)石，沒(méi)有及時(shí)清理的話，會(huì)讓大量細(xì)菌繁殖，而對(duì)牙齦帶來(lái)刺激，導(dǎo)致牙齦萎縮，這屬于常見(jiàn)的問(wèn)題。牙周炎會(huì)導(dǎo)致牙周組織受到破壞，當(dāng)牙槽骨被吸收后，附著在牙槽骨上的牙齦也會(huì)慢慢的向牙根方向萎縮，這種情況只是發(fā)生在牙周炎人群身上。

3、沒(méi)有利用牙齦

當(dāng)牙齒沒(méi)有正常咀嚼功能時(shí)，牙周組織就得不到一定的功能刺激。當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間處于廢用狀態(tài)時(shí)，會(huì)讓牙槽骨和牙齦吸收，這屬于廢用性牙齦萎縮。

4、不良飲食

當(dāng)年輕人出現(xiàn)牙齦萎縮時(shí)，主要和不良的飲食和生活習(xí)慣有關(guān)。食物中含有添加劑或者激素、長(zhǎng)時(shí)間待在受到污染環(huán)境中或者藥物會(huì)引起牙齦萎縮。

患有牙齦萎縮怎么辦？

1、掌握正確刷牙方法

盡量選擇軟毛刷且刷頭小的牙刷和含氟牙膏，含氟牙膏中的摩擦劑粗細(xì)合適。掌握正確的刷牙方式，堅(jiān)持使用牙線或者牙縫刷，能及時(shí)清除牙縫中的食物殘?jiān)?。盡量不要使用牙簽，因?yàn)檠篮炋扪揽赡軙?huì)對(duì)牙齦乳頭帶來(lái)刺激，而引起牙齦萎縮。刷牙時(shí)要注意動(dòng)作輕柔，不能過(guò)度用力，讓每個(gè)牙齒都要刷到，每次刷牙的時(shí)間，不能少于三分鐘。

2、定期口腔保健

每年去醫(yī)院做一次口腔檢查，6個(gè)月洗牙一次，能預(yù)防牙齦炎癥和牙結(jié)石。當(dāng)患有牙周病時(shí)，要及時(shí)接受系統(tǒng)性的牙周治療。不能選擇小診所鑲牙，因?yàn)椴涣嫉男迯?fù)體以及填充體會(huì)導(dǎo)致牙齦萎縮。

溫馨提示

若是發(fā)現(xiàn)個(gè)別牙齒異常移動(dòng)，應(yīng)該選擇正規(guī)醫(yī)院做檢查，只有做到早發(fā)現(xiàn)早診斷早治療，才能避免出現(xiàn)牙齦萎縮。盡量少吃過(guò)于堅(jiān)硬和粗糙食物。每次刷牙后對(duì)牙齦部位按摩可延緩牙齦萎縮。