陽痿是性功能障礙疾病中的一種，影響著患者們的健康與生活，給患者們的心理造成了極大的傷害。因此，許多男性都非常擔心自己也會患上陽痿。那么，吃藥膳可以預防陽痿嗎？

其實對于陽痿的預防是有很好的方法，男性朋友可以在生活中通過藥膳來防治陽痿。藥膳防治陽痿可滋補身體，還可以補腎壯陽，對陽痿有很好的防治療效。

1、五香羊肉：羊肉去肥油，蒸熟或煮熟，切片，加蒜、姜、豆鼓、蔥、茴香、五香羊肉五香醬油等調料拌食。

2、蓯蓉羊腎湯：羊腎1具，去筋膜，加肉蓯蓉（酒浸切片），枸杞子各15克，共煮湯。加入蔥白、鹽、生姜等調味品，吃羊肉，飲湯。

3、蝦肉炒韭菜：蝦肉50克，用水泡軟。鍋中放油加熱后，與切好的韭菜250克同炒，炒熟后加鹽等調味品食用。

4、蟲草燉雞肉：冬蟲夏草4～5枚，珠山石耳5克，枸杞2克，雞肉300克左右，共燉，煮熟后食肉喝湯。

專家提醒：男性陽痿不宜大補

據調查60%以上的患者會認為患上陽痿需要大補，其實在治療中一味補腎、壯陽，反而會加重陽痿癥狀，還會引發(fā)早泄、固精功能失控。其實，陽痿與陽虛不能劃等號，從中醫(yī)的角度上看：

1、腎陽不足、腎精不足、濕熱下注等都會引起陽痿，在治療腎陽不足會導致陽痿時，服補腎壯陽藥對陽痿癥狀會有一定療效。

2、其他原因導致陽痿時，服用補腎壯陽藥不僅會對病情無效，且還會引發(fā)早泄、固精功能失控等。