研究證明，環(huán)境和遺傳因素共同參與了近視的發(fā)生。在女性懷孕期間，由于胎兒的生長發(fā)育和母體新陳代謝的存在不斷變化，為了減少近視遺傳胎兒，應重視以下各方面。

　　1、妊娠期要謹慎用藥

　　如阿斯匹林、消炎藥、四環(huán)素、乙醇等都可能會引起視網(wǎng)膜病變。據(jù)研究表明，如果母親孕期感染一種或數(shù)種疾病者，其子女在8歲患近視眼的概率將是正常人的4倍。

　　2、預防感染及早產(chǎn)

　　母親在孕期患病就會影響胎兒的眼球發(fā)育。其次早產(chǎn)兒鞏膜發(fā)育不完善或提前接受過多的氧氣，使嬰兒的視網(wǎng)膜發(fā)生水腫，造成玻璃體容積增加，眼軸拉長，成為近視的患病因素。

　　3、孕婦要增加營養(yǎng)

　　如果孕婦缺乏蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)成分，對于嬰兒的眼球、鞏膜組織的發(fā)育有很大的影響。因此孕婦應該多吃深海魚類，如含有DHA豐富的深海魚類：鮭魚、鯖魚、沙丁魚、秋刀魚、土魠魚，尤其是在魚眼球附近的脂肪組織含量極高。

　　4、禁止喝酒

　　孕婦不要吸煙喝酒，否則會使受精卵、胚胎、胎兒發(fā)育不良，引起流產(chǎn)早產(chǎn)。

　　全球醫(yī)院網(wǎng)專家提示：如果在哺乳期母親攝入過多的脂肪類食物或是不重視對豆制品和胡蘿卜素的攝入，會導致母乳中鋅、胡蘿卜素等營養(yǎng)的缺乏，嚴重影響兒童的視力發(fā)育。因此，在哺乳期要做到均衡營養(yǎng)，要克服偏食的飲食習慣。

（責任編輯：黃捷慧 ）