廣東省健管學(xué)會年會召開
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會、廣東省健康服…[詳細(xì)]
秋季多陰雨,天氣悶熱潮濕,特別容易滋生細(xì)菌;其次,由于晴天比較少,很多家庭毛巾等無法徹底的暴曬消毒;另外,經(jīng)過了漫長的夏季,季節(jié)交替的時候也是人免疫能力比較低的時候,更易受細(xì)菌侵襲。
當(dāng)寶寶遭遇紅眼病……
紅眼病的臨床表現(xiàn)為潛伏期短,接觸病毒后一般于12-24小時內(nèi)即可發(fā)病,雙眼先后或同時發(fā)病。當(dāng)寶寶的結(jié)膜受到各種刺激后,將出現(xiàn)水腫、眼紅,可累及單眼或雙眼。寶寶的眼淚又多又黃,有時甚至將上下眼瞼都粘住分不開,小眼睛紅紅的一直流眼淚,紅腫又發(fā)癢的眼睛使得寶寶不斷地想去抓它,同時有眼燒灼感。
遠(yuǎn)離紅眼病,預(yù)防是關(guān)鍵
想要遠(yuǎn)離紅眼病,預(yù)防是關(guān)鍵。下面就跟隨金奇仕一起,了解一下預(yù)防紅眼病的四大要點。
一、注意用眼衛(wèi)生:常洗手,尤其是從學(xué)校幼兒園等公共場所回到家后,一定要先洗手。洗手時注意要用流動的水。
二、切斷傳染源:如果周圍有人患上紅眼病,一定要注意隔離,不與病人共用毛巾等洗浴用品,病人用過的臉盆、毛巾一定要煮沸消毒。一旦與病人接觸后必須洗手消毒。
三、游泳三、三、戴游泳眼鏡:寶寶游泳,一定要選擇衛(wèi)生比較好的游泳池,且配戴泳鏡;游泳后一定要淋浴,不要用公用毛巾。游泳前后最好能滴一兩滴抗菌素眼藥水,可有效預(yù)防紅眼病。
四、提高抵抗力:炎熱的夏末秋初夜短晝長,睡眠容易不足,寶寶中午可以適當(dāng)睡午覺,以緩解疲勞;另外寶寶應(yīng)多吃蔬菜水果,多喝水,多運動,幫助提高抵抗力。
“吃”出寶寶明亮雙眼
日常生活中,家長也可以為寶寶補充含維生素A食物。這是因為,寶寶的視網(wǎng)膜尚未完善,需要維生素A幫助維持其功能的穩(wěn)定和發(fā)展。除了維生素A,天然DHA的補充也很重要。DHA是視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分,為維持視紫紅質(zhì)的正常功能所必需,對促進(jìn)視網(wǎng)膜組織和視功能的發(fā)展起著重要的作用。
寶寶患紅眼病,如何家庭護理?
(1)清洗眼部時不要用硬性的布去擦眼,不要碰及黑眼珠(角膜)。須用柔軟的經(jīng)過消毒的紗布(家庭里可用煮沸消毒―煮沸半小時即可)蘸生理鹽水,或涼開水濕潤眼部擦去眼睫毛。
(2)本病有較高的傳染性,因此孩子得病后要在家隔離,家里人也要分開洗臉?biāo)、臉盆、毛巾、手帕。病人的用具、玩具、毛巾要消毒。給孩子洗眼后,家長的手要用肥皂清洗2―3次,才能接觸其它物品。孩子不要到他人家里串門做客、或到公共場所去。
(3)不要帶孩子去游泳池:紅眼病患兒如果到游泳池游泳,不僅可能把病毒傳播給別人,而且也會使自己的病情加重,因為游泳池不可能隨時消毒,池水中有病毒,會造成重復(fù)感染。
寶寶患紅眼病,該怎么吃?
(1)該吃的:凡是寒性與清熱解毒性能的食物都有消炎作用,如荸薺、鮮藕、柿子、甘蔗、香蕉、西瓜、茶葉、蚌肉、螺螄、馬蘭頭、枸杞葉、慈菇、茭白、冬瓜、苦瓜、絲瓜、綠豆、菊花等均起輔助治療作用。
(2)忌食的:有溫?zé)嵝晾毙允澄锱c發(fā)物,如蔥、韭茶、大蒜、辣椒、羊肉、狗肉、生姜等辛辣、熱性刺激性食物助火,帶魚、黃魚、鰻魚、蝦、蟹、豬頭、雞頭、芥菜等發(fā)物不宜進(jìn)食?捎镁栈ㄅ莶枳黠嬃。
(責(zé)任編輯:劉彩婷 )
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會、廣東省健康服…[詳細(xì)]