冬季進補沒錯，但是就如“好鋼用在刀刃上”。要學會對癥進補才更有效果。在日常生活中，科學、合理的飲食，可以有效地保護視力。中醫(yī)專家為近視眼等5類常見的眼科疾病患者列出了飲食治療的方法。

　　五類眼疾對應食療

　　老花眼與白內障患者：兩者都應多喝水，每天至少喝300毫升水。要多吃水果，特別是柑橘類水果和葡萄、檸檬、香蕉和杏等。另外，還應定期吃些含鈣食物，避免吃脂肪、糖，更不要抽煙、喝酒。

　　青光眼患者：青光眼一般由眼壓過高所致。為降低眼壓，應多吃大蒜和洋蔥。此外，還應少吃油膩的食物，盡量不喝茶、咖啡和酒，并且戒煙。

　　近視眼患者：常吃魚類、谷類、柑橘類水果以及紅色果實，對防止視力衰退有很好的效果。近視患者還應少吃甜食和全脂奶酪，這些食物如果吃得太多，會使近視加深。

　　眼睛干燥患者：用眼較多、眼睛干澀時，應多吃各種水果，特別是柑橘類水果，還應多吃綠色蔬菜、谷類、魚和雞蛋。另外，多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。

　　遠視患者：遠視患者應多吃大蒜、洋蔥及乳制品(脫脂牛奶)、干果、動物肝臟和精米。高脂肪食品應少吃。

　　遠視眼治療方

　　遠視眼，是外界景物的反光進入眼內屈光系統(tǒng)后，焦點落在視網(wǎng)膜的后面，不能在視網(wǎng)膜上清晰成像，看遠看近均不清楚。許多中高度遠視眼不僅視力低下，還伴有斜視、弱視等現(xiàn)象。所以眼科醫(yī)生認為，遠視是比近視更麻煩的屈光不正眼疾，不能等閑視之。

　　遠視眼治療方法一、鏡片矯正

　　原則上遠視度數(shù)應給足。兒童、青少年均應在麻痹睫狀肌后檢影驗光(一般應用阿托品)，低度遠視，如無任何癥狀，可不配戴眼鏡，隨著眼球發(fā)育可成為正視。如有癥狀，尤其是伴有斜視時，必須配鏡。對于成年人中、高度遠視患者，初次配鏡時，一般不易接受，可適當降低度數(shù)，給予矯正，所降低的度數(shù)不超過原度數(shù)的三分之一。為了避免高度遠視鏡片視像放大的作用，對單眼高度遠視或無晶狀體眼，最好佩戴隱形眼鏡。

　　遠視眼治療方法二、藥物治療

　　因調節(jié)痙攣所產(chǎn)生的假性遠視，可滴1%阿托品液，以消除調節(jié)緊張。

　　遠視眼治療方法三、手術治療

　　隨著近年科學技術的發(fā)展，屈光手術儀器不斷更新，手術技術也越來越成熟，對于符合適應證并要求手術的患者，可以考慮。具體術式有：表層角膜鏡片術，激光屈光性角膜切削術，準分子激光角膜原位磨鑲術等等。其中PRK遠視矯正范圍有限，術后可并發(fā)角膜霧狀混濁和屈光回退。LASIK可矯治遠視范圍大、手術預測性好且術后視力恢復快，不會發(fā)生霧狀混濁，全球有百萬人通過此種方法矯治了自己的屈光不正，備受推崇。

（責任編輯：劉彩婷 ）