不少人總覺得眼睛干澀、酸脹，而對(duì)于整天盯著電腦的白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，眼睛酸脹、干澀更是常事。近來(lái)一些白領(lǐng)論壇上都推薦去美容院“洗眼睛”，許多網(wǎng)友跟帖說(shuō)，洗完后眼睛涼涼的，非常舒服。

　　“洗眼族”小心洗出結(jié)膜炎

　　醫(yī)學(xué)上，根本無(wú)“洗眼睛”這一說(shuō)。一般來(lái)說(shuō)，只有需做眼部手術(shù)的病人、由酸堿燒傷造成的眼外傷患者或有嚴(yán)重的結(jié)膜炎、角膜異物等眼部疾患才需用生理鹽水或消毒液沖洗，稱作“結(jié)膜囊沖洗”。

　　洗眼睛對(duì)環(huán)境、技術(shù)和藥水要求都非常高，如果洗眼睛的器械消毒不嚴(yán)格，還會(huì)使眼睛受傷或傳染結(jié)膜炎、沙眼等眼疾。大多洗眼液是人工淚液加纖維素和一些維生素組成的。

　　有的會(huì)添加些具有營(yíng)養(yǎng)成分、殺菌消炎成分和防腐成分的東西。其成分組成與天然淚液相差甚遠(yuǎn)，它們的PH值、酸堿度和滲透壓等也都不相同。

　　眼淚——眼睛最好的護(hù)理液

　　對(duì)健康雙眼而言，眼淚是眼睛最好的護(hù)理液，因?yàn)闇I液可以保持角膜濕潤(rùn)，本身對(duì)結(jié)膜囊就有清潔和保護(hù)作用。眼淚的化學(xué)成分非常復(fù)雜，除水和電解質(zhì)外，還有含氮物質(zhì)、糖類、自有機(jī)酸、維生素、酶類、脂類等成分。

　　其中溶菌酶等是天然抗菌物質(zhì)，多種免疫球蛋白執(zhí)行著非特異和特異的免疫功能。這些都是人工制成的洗眼液無(wú)法比擬的。

　　若淚液分泌不足,淚膜的質(zhì)和量發(fā)生異常，則會(huì)引起干眼癥，又稱為干燥性角膜、結(jié)膜炎，癥狀為眼睛干澀、痛癢、有灼熱感和疲勞感，如亂用眼藥水、亂用洗眼液、隨意沖洗眼睛，非但保護(hù)不了眼睛，還極易對(duì)眼睛造成傷害！

　　中醫(yī)推薦：綠茶水煎洗眼可治急性傳染性結(jié)膜炎

　　茶能明目之說(shuō)，屢見于歷代本草一類醫(yī)集中。明代李時(shí)珍在《本草綱目》中寫道：“茶苦味寒……最能降火，火為百病之源，火降則上清矣�！泵鞔�錢春年、顧元慶在《茶普》中對(duì)茶的功能作了較全面的論述，肯定茶能“明目益思”。

　　茶葉中有很多營(yíng)養(yǎng)成分，特別是維生素B1、維生素B2、維生素C及維生素A等，都是維持眼生理功能不可缺少的物質(zhì)。

　　茶葉除內(nèi)服外，還可外用治療眼病。如綠茶25克水煎，澄清，用以洗眼，對(duì)眼瞼緣(俗稱爛眼邊)和急性傳染性結(jié)膜炎(俗稱紅眼病)等有一定的效果。

（責(zé)任編輯：張燕君 ）