一位母親怎么也不讓4歲的兒子看電視。原因是，兒子體質(zhì)原本不好，又經(jīng)�？措娨�，看得來眼睛都發(fā)藍(lán)了。結(jié)果，孩子又哭又鬧，甚至把以住挑食偏食的進(jìn)餐變?yōu)榫芙^進(jìn)餐，以示抗議——而他的眼睛更加發(fā)藍(lán)。這里所說的“藍(lán)眼睛”是指在正常自然光度下，眼睛鞏膜呈現(xiàn)淺藍(lán)色。其實(shí)，這種鞏膜發(fā)藍(lán)，并非看電視引起，而是缺鐵性貧血的早期信號(hào)。為什么缺鐵性貧血會(huì)使孩子鞏膜發(fā)藍(lán)呢？

　　這要從人的生理上說起。因?yàn)�，人的鞏膜是由膠原組織組成，而體內(nèi)的鐵元素又是合成膠原的重要輔助因子。如果體內(nèi)缺鐵，膠原合成不足，鞏膜就變薄，無法有效摭掩眼球內(nèi)棕黑色的脈絡(luò)膜，在自然了光下看去，就呈淺藍(lán)色了。有研究表明，亞裔兒童眼鞏膜本應(yīng)呈現(xiàn)灰白色，如果發(fā)藍(lán)，即可從貧血考慮。因?yàn)�，兒童盆血本�?yīng)具備的皮膚粘膜蒼白表現(xiàn)，往往遲于眼鞏膜發(fā)藍(lán)出現(xiàn)。所以，抓住“藍(lán)眼睛”而及早正確治療，是防治兒童缺鐵性貧血的關(guān)鍵。對(duì)“藍(lán)眼睛”孩子，最重要的是糾正其缺鐵性貧血。家長可在醫(yī)生指導(dǎo)下，給孩子服用一些補(bǔ)鐵藥物，如硫酸亞鐵糖漿等，但更重要的是在飲食中給予補(bǔ)鐵。一般說來，積極心理誘導(dǎo)，更換和擴(kuò)大食譜，及時(shí)矯治這類孩子常見的偏食和挑食，極為重要。而富含鐵質(zhì)的食物，如精肉、蛋類、動(dòng)物血、海產(chǎn)品、豆制品、牛奶、綠葉蔬菜等，應(yīng)是他們常見的桌了餐。另外，中醫(yī)治療缺鐵性貧血的食療方法，也可更換選用：取雞肝一具，洗凈切碎，加大米150克，豆豉20克，煮粥常服；取桑椹（桑果）30克，煎至藥爛，去渣留汁，下剝殼雞蛋一個(gè)，煮熟連湯帶蛋服用；取胡蘿卜250克，燉子雞服；取核桃仁、花生仁、黑芝麻等量，共為細(xì)末，過篩，取細(xì)粉10克，調(diào)在牛奶中服用。

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