廣東省健管學(xué)會(huì)年會(huì)召開(kāi)
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會(huì)、廣東省健康服…[詳細(xì)]
主料: 鯇魚肉160克、皮蛋1只、香菜3棵
做法:1、鯇魚肉切片、姜切絲、香菜切段,皮蛋切成6塊。2、鯇魚片用油、姜絲及生抽拌勻。3、鍋內(nèi)注水煮沸,加入皮蛋,加蓋,大火煮沸兩分鐘。4、加入魚片、香菜,大火煮兩分鐘,加鹽調(diào)味即成。
功效: 明目補(bǔ)肝,順氣活血,美容養(yǎng)眼,止咳補(bǔ)腎。
(責(zé)任編輯:張燕君 )
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