隨意配鏡一年增長200度

小林今年就讀于成都某中學初中部，自小學六年級患上近視，小林已有三年的戴鏡史。但對于配鏡，小林稱并沒有考慮太多，“父母不忙的時候會帶我去眼鏡店，忙的時候一般我自己去。告訴店員現(xiàn)在戴的度數(shù)，選好鏡片或鏡框就行了�！�

據(jù)小林講，除了第一次配鏡做了簡單的驗光外，其余幾次因打球摔壞了眼鏡而再次配鏡，都只是告訴店員自己的度數(shù)或做個電腦驗光。小林逐漸發(fā)現(xiàn)視力下降較快，今年年初在眼科進行檢查后，才發(fā)現(xiàn)一年前300度的近視已漲到了500度。

絕大部分青少年在配鏡時都圖方便而不愿進行醫(yī)學驗光配鏡，甚至不知道配眼鏡應(yīng)先醫(yī)學驗光。因亂配眼鏡，加上學業(yè)較重、電子產(chǎn)品增多，青少年近視發(fā)展速度很快，有的只戴鏡兩三年便從原來的低度近視發(fā)展為高度近視。

早期近視難發(fā)現(xiàn)，及時檢查很關(guān)鍵

很多家長反映，不知道孩子從什么時候開始近視的，等到發(fā)現(xiàn)時再到醫(yī)院檢查，已經(jīng)有一二百度了。

早期低度近視的癥狀的確不太明顯。孩子早期近視會有一些表現(xiàn)，比如看遠一點的東西要瞇著眼睛，看電視喜歡往前湊，或者孩子經(jīng)常說眼睛很累、不舒服等等，家長應(yīng)該留意；最好的辦法是每隔半年帶孩子到眼科醫(yī)院進行定期眼睛檢查。

視力就像是一種寶貴的資源，是有限的。青少年兒童首先要有保護眼睛的意識，不要長時間疲勞使用眼睛。一般來說，看電視、用電腦、讀書看報40分鐘，就要停下來讓眼睛休息10分鐘左右。休息時，可以采用眺望遠方，或者做眼保健操來放松眼睛。多參加戶外活動，尤其是體育鍛煉，對預(yù)防近視是一個極佳的幫助。比如打乒乓球時，雙眼要緊盯著穿梭往來、忽遠忽近、旋轉(zhuǎn)多變的快速來球，使眼球內(nèi)部不斷運動，血液循環(huán)增強，眼神經(jīng)機能提高，因而能消除或減輕眼睛的疲勞，起到有效預(yù)防近視的作用。

此外，挑食、偏食也會使兒童眼睛發(fā)育所需的營養(yǎng)供給不足。所以預(yù)防近視，孩子的食譜要多樣化，注意葷素和粗細搭配，以保證他們眼睛營養(yǎng)的充分供給。

醫(yī)學驗光是配鏡準確的前提

每年配鏡中心都會遇到不少病例，各種年齡段的人都有，最小的僅五六歲。他們最突出的癥狀就是配戴眼鏡后出現(xiàn)頭暈、惡心，容易視疲勞、視物模糊，有的人甚至因此休學、辭職。國內(nèi)權(quán)威部門的統(tǒng)計也顯示，戴鏡后出現(xiàn)的種種不適感，60%是由驗光不準確引起。

醫(yī)學驗光是配一副屈光準確、舒適健康眼鏡的前提，也是配鏡作為視光醫(yī)學重要內(nèi)容的直接體現(xiàn)。和普通常規(guī)驗光不同，醫(yī)學驗光的目的不僅僅是要看清物體，更重要的是眼鏡和眼睛的協(xié)調(diào)使用，達到醫(yī)療保健作用。它是根據(jù)各個配鏡者的不同情況，將傳統(tǒng)的驗光與眼部檢查密切結(jié)合，更注重眼部視覺功能的評判，按照綜合的檢查結(jié)果來正確評估其視覺功能和屈光狀態(tài)，然后給予合理的屈光矯正處方及視覺功能訓(xùn)練方案，并將有眼部疾病者及時轉(zhuǎn)給眼科醫(yī)生。但目前國內(nèi)醫(yī)學驗光還遠遠沒有廣泛普及，這首先是因為人們還沒有真正意識到配鏡是一個嚴格的醫(yī)學過程，而不是普通的商業(yè)行為；其次是對于需要配鏡矯正視力的人來說，眼鏡和眼睛是一個有機整體的概念還沒有得到充分認識，很多人僅僅把眼鏡當成看東西的輔助工具。

眼光配鏡過程

初始階段：通過檢影驗光或電腦驗光，角膜曲率計算以及檢測原先配戴的眼鏡度數(shù)收集有關(guān)病人眼部屈光狀況的基本資料。有人覺得單靠電腦驗光就足夠了，這是錯誤的。電腦驗光是機械物體，不能靈活處理每一位病人的具體情況（如高度近視、調(diào)節(jié)力過強的人）其驗光處方必須經(jīng)醫(yī)生的精確驗光、終結(jié)驗光后才能確定。

精確階段：以初始階段獲得的資料作為基礎(chǔ)，讓病人對驗光的每一微小變化作出反應(yīng)。醫(yī)師隨之作出相應(yīng)的調(diào)整。這個階段包括放松調(diào)節(jié)、近視或遠視度數(shù)測定，紅綠實驗，散光軸及度數(shù)的測定，雙眼平衡等許多步驟。由于這一步非常強調(diào)病人的主觀反應(yīng)，又稱“主覺驗光”，這一步必須通過綜合驗光儀才能完成。

終結(jié)階段：這個階段是經(jīng)驗和科學判斷的有機結(jié)合，通過試鏡架的測試，根據(jù)病人的反應(yīng)，醫(yī)師作出相應(yīng)的調(diào)整，得出最適合您的處方，如有內(nèi)隱斜和外隱斜患者，驗光醫(yī)師將酌情對配鏡處方進行調(diào)整。這個處方不僅使您配戴舒適、看得清晰，還能進行持久的閱讀和工作。得到一個準確驗光處方后，如果眼鏡配得不準，那么就前功盡棄了。要配一副準確的眼鏡，不僅需要精密的儀器設(shè)備，還需要視光學方面的專業(yè)知識和技術(shù)。首先要根據(jù)度數(shù)、瞳距和您的臉型選擇一副適合您的鏡架和鏡片，再把鏡片裝配到鏡架上。

青少年配鏡眼鏡誤區(qū)

誤區(qū)一：“電腦配鏡很先進，青少年配鏡很簡單”

眼鏡店通常采用的電腦驗光，是客觀驗光法的一種。速度較快，大都能較為準確的判斷出屈光性質(zhì)。但是其結(jié)果不能作為準確配鏡處方來使用。按鈕每壓一次顯示出來的數(shù)字也許都不盡相同。特別是青少年驗光配鏡，還需判斷有無假性近視的部分，如果把假性近視當真性近視來配鏡，將弄假成真。

而孩子的遠視眼，高度散光也會使電腦檢查時感到“力不從心”。更可怕的是弱視，斜視，先天性白內(nèi)障，先天性青光眼，先天性眼底病，先天性眼球震顫等眼病也是視力下降的原因，如果不做正規(guī)的眼科檢查，很有可能誤診為近視眼，錯過最佳的治療時機，終生難以彌補。

誤區(qū)二：“青少年配鏡，應(yīng)該選貴點的”

學生選擇眼鏡的最主要的前提要適合自己，不要一味追求時尚挑選無框鏡架或者打孔鏡架。10歲以下的孩子配鏡時可以選擇軟邊有保護鼻托的眼鏡架子，10歲以上基本可以選擇全框鏡架。

孩子選擇鏡片應(yīng)該首先考慮樹脂加硬眼鏡片，玻璃鏡片易碎，容易對孩子眼睛造成損傷。樹脂鏡片主要要求散光軸位精確，所配的光度一定要準確，鏡片上不能有劃痕，不能有氣泡和雜質(zhì)，配制的孩子眼鏡片度數(shù)一定要符合國家頒布的質(zhì)量檢測標準。屈光度的誤差應(yīng)該在國頒標準的要求范圍之內(nèi)。

青少年學生用眼多，近視度數(shù)容易加深，若不重視配鏡，有可能會導(dǎo)致近視散光等眼睛問題更加嚴重。

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青少年配鏡勿忘散瞳驗光

驗光好比是醫(yī)生診斷，是為了檢驗患者屈光不正的狀態(tài)，以獲得矯正視力所需的準確度數(shù)及瞳距。

配鏡多知些，戴鏡少吃苦

學生坐在書桌前的時間越來越長，白領(lǐng)的電腦總在不停地閃爍，學習和工作的任務(wù)一年比一年重，最可憐的是我們心靈的窗戶，未“老”就已昏花——成了近視眼。此時，配一副好的眼鏡，無疑是給受傷眼睛的最好“補償”。配鏡前，若能多了解一些配鏡常識，將會更好地呵護您的眼睛，避免受到額外傷害。

驗光配鏡要有一定時間保證

時下，一些眼鏡商店為了招徠顧客，紛紛打出了“驗光配鏡，立等可取”的招牌。

（責任編輯：張燕君 ）