在夏季打球，陽(yáng)光的照射和紫外線(xiàn)的強(qiáng)度都十分猛烈，所以保護(hù)好自己的眼睛更加重要。

科學(xué)研究表明，強(qiáng)烈的紫外線(xiàn)輻射可以導(dǎo)致眼睛不適、眼臉皮膚灼傷、白內(nèi)障、皮膚癌等各種眼科疾病，紫外線(xiàn)主要是通過(guò)地表和云層的反射到達(dá)人的眼睛的，在夏天這種輻射的強(qiáng)度通常是冬天和春天的17倍，而中午則會(huì)更加強(qiáng)烈，會(huì)是其他時(shí)間的10倍。同時(shí)夏季的熱風(fēng)也會(huì)增加紫外線(xiàn)輻射的致癌效應(yīng)，并且增加眼部活動(dòng)的異常情況從而消弱您的視力。

所以，挑選一副合適的放紫外線(xiàn)的太陽(yáng)鏡對(duì)于夏季的高爾夫球手至關(guān)重要。對(duì)于如何挑選，專(zhuān)家給予了如下幾點(diǎn)意見(jiàn)：

1、要挑選百分之百防紫外線(xiàn)的太陽(yáng)鏡

2、 一個(gè)能夠吸收藍(lán)色光的鏡片能夠很好的幫助球手閱讀果嶺和跟蹤球飛行的規(guī)矩，棕色和琥珀的鏡片能夠增強(qiáng)反差。

3、當(dāng)揮桿的時(shí)候球手的頭部會(huì)稍微轉(zhuǎn)動(dòng)，而此時(shí)太陽(yáng)鏡下部的鏡框邊沿可能會(huì)干擾視線(xiàn)，所以下沿沒(méi)有鏡框的太陽(yáng)鏡會(huì)更好一些。

4、太松的鏡框會(huì)在球手揮桿的時(shí)候產(chǎn)生滑動(dòng)，從鼻子上脫落，從而對(duì)球手產(chǎn)生干擾，所以選擇一個(gè)松緊合適的鏡框至關(guān)重要。

5、如果需要的話(huà)，可以選配特制的雙焦點(diǎn)鏡片，這樣球手不用把頭抬起到一個(gè)不舒服的位置就可以看到球飛行的軌跡，同時(shí)也可以輕松地填寫(xiě)記分卡。

（責(zé)任編輯：徐惠珍 ）