自從換了智能手機(jī)，27歲的小董的生活基本上被手機(jī)占據(jù)了。除了工作時(shí)間，上班路上、公交車上、等人間隙，她幾乎時(shí)刻不離手機(jī)。然而近一段時(shí)間，她突然感覺(jué)視物不清，到醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)，兩只眼睛竟同時(shí)近視了200多度。醫(yī)生表示，這與小董長(zhǎng)期玩手機(jī)有分不開的關(guān)系。

三個(gè)月前，在高新園區(qū)一家IT公司工作的小董和同事一起買了智能手機(jī)，小董買了iPhone4S，同事買了三星S4。小董在手機(jī)里下了好幾款游戲，此后的日子，她開始上班盯著電腦，下班坐著公交車盯手機(jī)，發(fā)微博、看書、聊天，有時(shí)半夜趴在被窩里玩游戲玩到后半夜。然而最近一段時(shí)間內(nèi)，她感覺(jué)視力下降嚴(yán)重，眼睛發(fā)澀，看東西模模糊糊。

前不久，小董看到網(wǎng)上一則新聞，一男子徹夜玩智能手機(jī)玩成“眼中風(fēng)”，擔(dān)心自己眼睛有事，小董急忙到醫(yī)院檢查。“一查嚇一跳，兩眼裸視近視200多度�！毙《�原本不近視，仨月竟成了近視眼，“高考都沒(méi)能讓我近視，玩手機(jī)竟變近視了。 ”

近日，記者走訪本市一些眼鏡店了解到，小董的經(jīng)歷絕非個(gè)例�！敖�日來(lái)眼鏡店配鏡的，除了正在放暑假的學(xué)生外，就是一些上班族。 ”大連三院精益眼鏡店的驗(yàn)光師王女士介紹，不少人因使用數(shù)碼產(chǎn)品導(dǎo)致眼部疲勞、視力急劇下降�！吧习嘧彘L(zhǎng)時(shí)間盯著電腦本身會(huì)導(dǎo)致視疲勞、干眼、視力模糊等癥狀，如果下班后，不管坐公交車還是吃飯、走路，眼睛還繼續(xù)盯著手機(jī)屏幕，本身手機(jī)字就小，眼睛得不到休息，很容易出現(xiàn)視力急劇下降的情況。 ”

專注盯著手機(jī) 比電腦更傷眼

很多人可能沒(méi)意識(shí)到，手機(jī)其實(shí)遠(yuǎn)比電腦、iPad等電子產(chǎn)品更傷眼睛。手機(jī)屏幕小、字體小，比看電腦、電視費(fèi)眼得多，使用者必須高度專注于亮度刺眼的屏幕，極少眨眼，頭也不抬地盯著看。“每次眨眼產(chǎn)生的淚液，可以對(duì)眼睛起到保濕、潤(rùn)滑、消菌的作用，同時(shí)為眼睛提供光滑的反射鏡面，使人能夠看得更清楚。但長(zhǎng)時(shí)間盯住屏幕，眼睛眨眼的頻率大大降低，以上的作用就失效了。 ”精益眼鏡店汪經(jīng)理告訴記者。

短期內(nèi)視力下降不用著急配眼鏡

成年人在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)視力下降現(xiàn)象，不要急著去配眼鏡。因?yàn)檫@種視力驟降有可能是因?yàn)槎虝r(shí)間內(nèi)的用眼不當(dāng)造成的假性近視，只要給予適當(dāng)休息，就有恢復(fù)可能。出現(xiàn)類似現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，對(duì)癥下藥。 為避免玩手機(jī)過(guò)度損傷視力，專家建議青少年還是應(yīng)當(dāng)盡量使用功能單一、屏幕簡(jiǎn)單的手機(jī)，對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間使用智能手機(jī)的人，專家表示應(yīng)當(dāng)盡量控制使用時(shí)間，經(jīng)常遠(yuǎn)眺配合眼保健操讓眼睛適時(shí)地得到休息。

（責(zé)任編輯：徐惠珍 ）