自從換了智能手機，27歲的小董的生活基本上被手機占據(jù)了。除了工作時間，上班路上、公交車上、等人間隙，她幾乎時刻不離手機。然而近一段時間，她突然感覺視物不清，到醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)，兩只眼睛竟同時近視了200多度。醫(yī)生表示，這與小董長期玩手機有分不開的關(guān)系。

三個月前，在高新園區(qū)一家IT公司工作的小董和同事一起買了智能手機，小董買了iPhone4S，同事買了三星S4。小董在手機里下了好幾款游戲，此后的日子，她開始上班盯著電腦，下班坐著公交車盯手機，發(fā)微博、看書、聊天，有時半夜趴在被窩里玩游戲玩到后半夜。然而最近一段時間內(nèi)，她感覺視力下降嚴重，眼睛發(fā)澀，看東西模模糊糊。

前不久，小董看到網(wǎng)上一則新聞，一男子徹夜玩智能手機玩成“眼中風”，擔心自己眼睛有事，小董急忙到醫(yī)院檢查。“一查嚇一跳，兩眼裸視近視200多度。”小董原本不近視，仨月竟成了近視眼，“高考都沒能讓我近視，玩手機竟變近視了。 ”

近日，記者走訪本市一些眼鏡店了解到，小董的經(jīng)歷絕非個例�！敖�日來眼鏡店配鏡的，除了正在放暑假的學生外，就是一些上班族。 ”大連三院精益眼鏡店的驗光師王女士介紹，不少人因使用數(shù)碼產(chǎn)品導致眼部疲勞、視力急劇下降�！吧习嘧彘L時間盯著電腦本身會導致視疲勞、干眼、視力模糊等癥狀，如果下班后，不管坐公交車還是吃飯、走路，眼睛還繼續(xù)盯著手機屏幕，本身手機字就小，眼睛得不到休息，很容易出現(xiàn)視力急劇下降的情況。 ”

專注盯著手機 比電腦更傷眼

很多人可能沒意識到，手機其實遠比電腦、iPad等電子產(chǎn)品更傷眼睛。手機屏幕小、字體小，比看電腦、電視費眼得多，使用者必須高度專注于亮度刺眼的屏幕，極少眨眼，頭也不抬地盯著看�！懊看握Ｑ郛a(chǎn)生的淚液，可以對眼睛起到保濕、潤滑、消菌的作用，同時為眼睛提供光滑的反射鏡面，使人能夠看得更清楚。但長時間盯住屏幕，眼睛眨眼的頻率大大降低，以上的作用就失效了。 ”精益眼鏡店汪經(jīng)理告訴記者。

短期內(nèi)視力下降不用著急配眼鏡

成年人在短時間內(nèi)出現(xiàn)視力下降現(xiàn)象，不要急著去配眼鏡。因為這種視力驟降有可能是因為短時間內(nèi)的用眼不當造成的假性近視，只要給予適當休息，就有恢復可能。出現(xiàn)類似現(xiàn)象時，應及時就醫(yī)，對癥下藥。 為避免玩手機過度損傷視力，專家建議青少年還是應當盡量使用功能單一、屏幕簡單的手機，對于長時間使用智能手機的人，專家表示應當盡量控制使用時間，經(jīng)常遠眺配合眼保健操讓眼睛適時地得到休息。

（責任編輯：徐惠珍 ）