廣東省健管學(xué)會(huì)年會(huì)召開(kāi)
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會(huì)、廣東省健康服…[詳細(xì)]
怎么治療弱視?治療弱視的食療方有哪些?哪些食療方可以治弱視?一起來(lái)看看下面介紹的弱視八大食療方。
1、豬肝雞蛋湯
豬肝100克切片, 加水適量, 用小火煮湯。煮熟后打入雞蛋二個(gè), 加少許豆鼓、香蔥、食鹽調(diào)味。經(jīng)常食用, 可治營(yíng)養(yǎng)性弱視、遠(yuǎn)視、夜盲等癥。
2、枸杞豬肝湯
豬肝100--200克切片, 枸杞子30克共煮湯, 煮半小時(shí)后加適量食鹽調(diào)味食用, 有滋補(bǔ)肝腎作用。適用于肝腎虛頭暈, 視力欠佳, 迎風(fēng)流淚。
3、紅杞蒸雞
雞肉200--400克, 枸杞子20--50克, 加適量油鹽、水, 隔水蒸熟食用。有滋補(bǔ)肝腎, 生精明目作用。適用于頭暈眼花, 視力減退, 腎虛腰疼,神經(jīng)衰弱等癥。
4、杞地二花明目散
枸杞子200克, 熟地200克, 菊花150克, 槐花100克。將上述四味藥烘干, 研為細(xì)末, 裝瓶備用。每日2次, 每次3克, 空腹服用。功用清肝明目。適用于肝腎陰虛所致的目赤腫痛、視力下降、眼花等癥。
5、枸杞酒
干枸杞子200克, 白酒300毫升。將枸杞子洗凈, 瀝去水分, 剪碎后放入細(xì)口瓶?jī)?nèi), 加入白酒, 密封瓶口。每日振搖1次, 浸泡7天以上。飲完后可加酒再浸泡1次。最后可將酒泡過(guò)的枸杞子拌白糖食用。每日10--20毫升, 晚餐或睡前飲用。功用滋養(yǎng)肝腎。適用于肝腎陰虛所致的目暗、目澀、視弱、迎風(fēng)流淚等。
6、黑豆500克,核桃仁500克,牛奶1杯,蜂蜜1匙。制法:黑豆沙熟后待冷,磨成粉。核桃仁炒至微焦,去衣,待冷后搗成泥。取以上兩種食品各1匙,沖入1杯煮沸的牛奶,加入蜂蜜1匙,能改善眼部肌肉的調(diào)節(jié)功能。
7、枸杞10克,桑葚10克,山藥20克,紅棗10個(gè)。制法:將上述四種材料水煎,分兩次飲用,中間間隔3-4小時(shí)。弱視兒童長(zhǎng)期服用,能消除眼疲勞癥狀。
8、芝麻枸杞粥
原料:黑芝麻10克,粳米50克,枸杞子10克,蜂蜜,清水適量。
做法:將粳米,芝麻用清水洗凈,加枸杞子和清水煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,熬成粥狀,待溫涼些調(diào)入蜂蜜,即可食用。
特點(diǎn):補(bǔ)肝腎,養(yǎng)血和血,明目。
(責(zé)任編輯:吳任飛 )
感冒的癥狀與治療 | 二手煙的危害 | 便秘便血與腹瀉 | 失眠的食療治療 | 癡呆的前兆與測(cè)試 | 糖尿病的早期癥狀 | 冠心病的癥狀與診斷 | 痛風(fēng)的癥狀與偏方 | 痔瘡出血的問(wèn)題 | 乳房畸形矯正 | 生理期的問(wèn)題 | 白帶的問(wèn)題 | 痛經(jīng)的問(wèn)題 | 排卵期的問(wèn)題 | 1歲小兒的問(wèn)題 | 新生兒黃疸 | 蛀牙及補(bǔ)牙 | 口腔正畸 | 口腔種植 | 早泄陽(yáng)痿的問(wèn)題 | 夫妻生活提問(wèn) | 同性戀的問(wèn)題 | 性病科精華問(wèn)答
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會(huì)、廣東省健康服…[詳細(xì)]