眼睛疲勞、干澀，很多人遇到這種情況時(shí)都會(huì)使用眼藥水，其實(shí)，眼藥水在原則上是能不用就不用的。

眼藥水能不用就不用

隨著人們的生活方式和工作條件的改變，用眼的時(shí)間越來(lái)越多，比如長(zhǎng)時(shí)間看電腦、看電視、玩電子游戲等等，很容易患視覺(jué)疲勞癥和干眼癥。這兩種病癥都以眼睛干澀不適為主要表現(xiàn)，于是很多人將眼藥水變成了日常“必備藥品”。其實(shí)眼藥水，原則上是能不用就不用，沒(méi)有必要常規(guī)使用。

通常在何時(shí)點(diǎn)眼藥？

1、一天中的任何時(shí)候17%； 2、睡覺(jué)前17% ；3、眼睛不舒服時(shí)67%

專家點(diǎn)評(píng)：一般點(diǎn)完眼藥水后最好閉眼幾分鐘，利于吸收。在早起后，午睡前和晚上睡覺(jué)之前點(diǎn)眼藥水效果比較好。其它時(shí)間點(diǎn)眼藥水要注意選擇時(shí)間較充裕的時(shí)候，不要一點(diǎn)完，馬上就去做別的事情。

每次點(diǎn)幾滴眼藥水？

1、一滴17% 2；兩滴 50% 3；不確定33%

專家點(diǎn)評(píng)：眼藥水一次1～2滴就夠了，多滴不僅吸收不了，而且還可能產(chǎn)生不良反應(yīng)。一滴眼藥水約30微升，而結(jié)膜囊內(nèi)可貯存的容量平常只有7微升，多點(diǎn)眼藥水后，結(jié)膜囊的容量最多也只能增加至30微升，多余的眼藥水不是從眼角溢出，就是沿鼻淚管流向鼻腔。對(duì)于那些沒(méi)有毒副作用和刺激作用的眼藥水來(lái)說(shuō)，多點(diǎn)幾滴只是造成了浪費(fèi)。

選擇眼藥水的依據(jù)？

1、眼藥水的成分10% 2。廣告宣傳7% 3。醫(yī)生推薦30% 4。藥店工作人員推薦3% 5。自己或朋友的經(jīng)驗(yàn)50%

專家點(diǎn)評(píng)：雖然很多眼藥可以自己選擇，但是在購(gòu)買(mǎi)眼藥水之前最好請(qǐng)眼科醫(yī)生檢查一下，到底是什么病，再根據(jù)醫(yī)生的建議去買(mǎi)。如果一定要選擇的話，必須要仔細(xì)看說(shuō)明書(shū)，如果使用過(guò)程中有什么不適馬上看醫(yī)生。

（責(zé)任編輯：王錦智 ）