中醫(yī)認為：“人臥則血歸于肝�！爆F(xiàn)在很多人11點還不睡覺，有的甚至到12點以后，這時正是肝膽經(jīng)絡(luò)運行最旺盛的時間，熬夜超過這個時間，必傷及肝膽，視力下降。

中醫(yī)講：“肝藏血、主筋，開竅于目�！毖劬Φ奈恢迷谌�身至高之處，只有氣血充足的人，眼睛才能神采奕奕。如果他目光炯炯地盯著你，說明他有副好肝。不然，他是不是……

●喜歡閉目養(yǎng)神：表示氣血不足，肝功能不好。

●昏睡而眼睛微微張開：表示脾胃不和。

●眼白發(fā)黃：表示是肝病引起的黃疸現(xiàn)象。

●眼睛上的紅色斑點：表示血液流通不暢。

●眼瞼下垂：表示腦血管病患者，血脂過高，血壓不穩(wěn)。

●眼眶周圍發(fā)黑：表示腎陽氣不足，水的代謝發(fā)生了障礙。

凡非外傷引起的視力下降均與肝氣血虛有關(guān)。中醫(yī)認為：“人臥則血歸于肝。”現(xiàn)在很多人11點還不睡覺，有的甚至到12點以后，這時正是肝膽經(jīng)絡(luò)運行最旺盛的時間，熬夜超過這個時間，必傷及肝膽，視力下降。

養(yǎng)肝：最好的食療是枸杞、當歸，單獨煮水或燉肉都可以。

（責(zé)任編輯：吳任飛 ）