宅女護膚 芹菜雪梨汁可去痘痕
很多人認為,青春痘只要過了青春期痘痘自然就沒有了。其實,痘痘并不是青春期特有的,現(xiàn)在也有很多人早已過了青春期還是一臉的痘痘,成人痘的現(xiàn)象越來越多,并且更難祛除。痤瘡多由心火、肺熱、脾胃濕熱、肝氣郁結(jié)所致。飲食上有意識的選擇清涼、祛熱、排毒作用的食材,以適當(dāng)?shù)姆椒ù钆涫秤?,就會起到祛除痤瘡的目的。下面為大家介紹一種宅女祛痘法,在家輕松簡單祛痘--芹菜雪梨汁!
青春期出現(xiàn)的痘痘問題,稱之為“青春期粉刺 皮膚”,主要是由于青春期體內(nèi)激素發(fā)生變化,導(dǎo)致皮脂分泌增多,過多皮脂進入毛囊皮脂腺導(dǎo)管,并角化變硬,形成青春痘 。
而在“后青春時代”遇到這樣的皮膚問題,則通常為生理性粉刺,它是由多種原因造成的,而且癥狀也是多方面的,并不是單純的發(fā)痘痘。不規(guī)律的內(nèi)分泌和皮膚的細胞代謝紊亂是造成這種皮膚問題的根本原因,它會影響所有的皮膚類型,包括油性、混合性、干性,甚至是缺水性皮膚。通常,成人痘不會又紅又腫,即使發(fā)炎也僅是些小炎癥。
芹菜雪梨汁做法如下:
芹菜適量,西紅柿1個,雪梨1個,檸檬半個。洗凈后一同放入果汁機中攪拌成汁,每日飲用1次。
芹菜中含有的豐富纖維,可以過濾體內(nèi)的廢物,刺激身體排毒,有效對付由于身體毒素累積所造成的體表皮損;西紅柿性涼味甘酸,可清熱生津,含有的尼克酸成分可以保護皮膚;雪梨可以養(yǎng)陰清熱、降火生津;檸檬含有煙酸和豐富的有機酸,可殺菌,消除色素沉著,以上四味攪汁同服,對肺熱、脾胃濕熱導(dǎo)致的各種表現(xiàn)的痤瘡效果明顯。
和所有食療 方一樣,芹菜雪梨汁的作用在于內(nèi)調(diào),短期見效是不可能的,貴在堅持。但胃潰瘍、胃酸分泌過多、經(jīng)期婦女不宜過多飲用。食療同時,還要忌用油脂類護膚 品,少食肥膩,均有助于痤瘡的治愈。
溫馨提示:生活上,應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食與作息習(xí)慣,少吃辛辣、油炸食品,不熬夜保持充足的睡眠。
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(責(zé)任編輯:成艷 )
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