皮炎是我們在日常生活中經(jīng)常碰到的一種皮膚病，皮炎給患者的生活帶來了許多不便。一般患者患上皮炎后，沒有及時去正規(guī)醫(yī)院就診，在許多情況下，皮炎只要采取適當?shù)募矣梅椒ň涂梢灾斡?，那么家用治療皮炎的小竅門都有哪些呢？

引起皮炎的原因有哪些

1、不宜用過熱的水來洗臉，不能頻繁的食用洗面奶、肥皂和不干凈的手帕，如果經(jīng)常在太陽底下曬太陽、會嚴重的刺激皮膚。

2、因所在工作環(huán)境或是生活環(huán)境，粉塵或塵螨可引起皮炎的發(fā)作，蚊蟲叮咬，抓撓也會引起這種疾病。

3、有些患者對季節(jié)性花粉過敏，或?qū)ζ渌^敏源過敏的，還有盡量少食用有刺激性的食物。

家庭護理小竅門

1、避免臺麩質(zhì)的食物：小麥、裸麥（黑麥）、燕麥、大麥等含麩質(zhì)的食物應(yīng)避免食用，六周后，即有助于控制皮膚炎。

2、使用糊藥：把金印草根粉末與維生素E油混合，并調(diào)入一些蜂蜜，直到混合物呈均勻、松軟的糊狀，然后敷在患部，能夠起到去癢以及促進復(fù)原的作用。

3、避免易引起過敏的食物：乳制品、糖、白面粉、脂肪、油炸食物、加工食品等易引起皮膚過敏，因此要盡量避免此類物質(zhì)。

4、補充營養(yǎng)素：

1）維生素B群每天服用3次。維生素B群是皮膚健康及血液循環(huán)正常所需之物，并能幫助細胞再生。

2）海帶每天15g。海帶是修護組織所必需的礦物質(zhì)。

3）維生素F可促使皮膚有光澤。

4）維生素E每天涂抹，漸增。可以緩解皮膚搔癢及干燥。

5）鋅每天100毫克（勿超過此量）?？梢詭椭M織復(fù)原。

6）維生素A乳劑可以使皮膚光滑，預(yù)防皮膚干燥。⑦維生素D可幫助組織修復(fù)。

5、天然藥草：皮炎患者可用痢草根、蒲公英、保哥果及紅苜蓿等均有助于癥狀緩解。

皮炎護理禁忌

1、忌熱水燙洗：皮炎、濕疹在急性期，由于皮內(nèi)毛細血管擴張，會有不同程度的皮膚紅腫、丘疹、水皰。用熱水燙洗或浸泡，紅腫加重，滲透液增多，加重病情。因此，皮炎、濕疹病人宜用溫水淋浴，切忌在熱水內(nèi)浸泡和用力搓擦。

2、忌肥皂洗：特別是堿性大的肥皂，對皮膚是一種化學(xué)性刺激，可使皮炎、濕疹加重。若需用肥皂去污時，最好選擇刺激性小的硼酸皂。

3、忌搔抓：搔抓可使皮膚不斷遭受機械性刺激而變厚，甚至引起感染。搔抓還起強化作用，病人愈搔愈癢，愈癢愈抓，形成惡性循環(huán)，病程因而延長。

4、忌盲目用藥：皮炎、濕疹病程較長，易反復(fù)，患者要配合醫(yī)生耐心治療。有的人治療心切，未經(jīng)醫(yī)生診治在皮損處涂高濃度的止癢藥；反而加重病情。因此，切忌擅自用藥。

5、忌刺激性食物：辣椒、酒、濃茶、咖啡等刺激食物，可使瘙癢加重容易使?jié)裾罴又鼗驈?fù)發(fā)，都應(yīng)禁忌。

溫馨提示：皮炎嚴重患者，請及時到醫(yī)院檢查，以免錯過治療的最佳時期。