灰指甲是皮膚病中常見的一種，它也叫甲真菌病、甲癬。會得灰指甲的主要原因是指甲受到真菌的侵犯所致。專家提醒，愛美人士喜歡穿窄窄的高跟鞋、尖頭鞋，熱衷于給指甲和趾甲做美容修飾，這些習(xí)慣都會增加灰指甲的感染機會。

造成灰指甲的真菌有皮膚癬菌、酵母菌和霉菌等，它們就生存在我們身邊，如土壤里、游泳池底、動物身上，以及患有皮膚真菌病的患者身上。真菌最先侵犯甲的周圍部分，進一步鉆入甲板下的組織，然后分泌角質(zhì)蛋白酶破壞甲組織引起感染。

受損甲的顏色和形態(tài)異常，甲板失去光澤，呈灰白色，日久變脆、破損，最后脫落；甲板顯著增厚，表面高低不平，甲下常有碎屑沉積。一般從1~2個指（趾）甲開始發(fā)病，嚴重時全部指（趾）甲均可罹患。

灰指甲與人們的一些生活習(xí)慣和健康狀態(tài)密切相關(guān)

1﹑長期穿小碼鞋

經(jīng)常穿小碼鞋將增加感染灰指甲的幾率，由于小碼的鞋不透氣，穿上后，將使得腳部前掌受力增大，五指相互擠壓，容易引起甲床與指肉剝離的現(xiàn)象出現(xiàn)。當指甲的健康受到影響，感染灰指甲的幾率將大大提高。因此，如果工作或生活中無特殊需要，請適時地放松腳部，減少患病幾率。

2﹑機體免疫功能降低

久服某些藥物導(dǎo)致機體免疫功能下降，患灰指甲的機會可增多。

3、不當?shù)拿兰?/strong>

過多的化學(xué)品會讓指甲變得脆弱，而此時霉菌就會伺機而動，引起灰指甲。經(jīng)常彩繪和洗甲水都有可能會讓指甲變形變質(zhì)，甲床發(fā)炎，引起灰指甲。在美甲過程中，過度的剪磨指甲都有可能造成皮膚軟組織損傷，如果使用的工具未經(jīng)消毒，極易造成真菌、霉菌等病菌的感染。

4﹑炎癥的誘發(fā)

廚師、洗衣工、家庭主婦容易患灰指甲。 廚師、洗衣工、家庭主婦往往因指甲長期浸泡引起甲溝炎，不適當?shù)闹委煻鸬幕抑讣住?/p>

灰指甲的護理方法有哪些

1、病甲可用鋒利的刀片輕輕刮去，外搽30%冰醋酸或3%克霉唑酊，也可用比病甲小的棉球浸透藥液，置于病甲上保持濕潤，使藥水滲透入病甲深處，直到有疼痛感再將棉球除去，反復(fù)進行多次，一般需要治療l一3個月，可以根治，這就是灰指甲的護理方法。

2、治療時應(yīng)注意30%冰醋酸具有很強的刺激性，灰指甲的護理要注意保護病甲周圍的正常皮膚。

3、積極治療初發(fā)的手癬和足癬是預(yù)防灰指甲的關(guān)鍵。一旦感染上灰指甲，應(yīng)在治療灰指甲的同時，治療手癬和足癬?；抑讣椎闹委煏r間較長，患者須有耐心。這對于灰指甲的護理是很重要的。

溫馨提示：日常生活中保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，毛巾、拖鞋、臉盆等專人專用，定期進行消毒，避免交叉使用，盡量避免去衛(wèi)生條件差的公共浴池、游泳池等，及時削剪除去病甲組織，保持足部干燥，勤換鞋襪，更換寬松、柔軟的平跟鞋等，均有助于提高灰指甲治愈率，減少復(fù)發(fā)。