夏季雨水增多易誘發(fā)濕疹 預防濕疹6個妙招
夏季雨水增多,天氣潮濕,易誘發(fā)濕疹。如果雙腿雙腳長期泡在污濁的水中,皮膚容易受各種細菌等侵襲,因此可能出現(xiàn)紅斑、丘疹,有時候還有膿可滲出,嚴重的可在皮膚上出現(xiàn)水皰,而孩子的皮膚比較嫩,接觸污水更容易引發(fā)濕疹。
夏季如約而至。這時雨水明顯增多,天氣也日漸炎熱。南方的夏季,天氣潮濕,形成了以“濕”和“熱”為主的季節(jié)性特征。這非常容易引發(fā)以濕熱為主的各種皮膚病,尤其是濕疹。
濕疹會引起皮膚糜爛、干燥、結痂等,會出現(xiàn)水皰、滲液、紅斑、小丘疹等表征,嚴重時會造成患處皮膚色素沉著,難以治愈。特別是手部和臉部長濕疹的患者最為痛苦,因為濕疹引起的癥狀極大地影響了美觀。
另外,得了濕疹會使人瘙癢難耐,無論身體的那個部位患上了濕疹,都會因劇烈的瘙癢給患者帶來痛苦,甚至影響其正常的工作、生活,長時間治療不徹底可以導致精神萎靡,煩躁及精神因素障礙。
濕疹發(fā)病的三大因素
1、環(huán)境因素,很多研究證實環(huán)境因素是濕疹患病率增加的重要原因之一。環(huán)境包括群體環(huán)境與個體環(huán)境,人類的群體環(huán)境致病因素是指室外大范圍的空氣、水、土壤、放射源、大面積的致敏花粉植被、大面積的氣傳致敏菌源等。個體小環(huán)境是指個體的生活環(huán)境,由于人們的生活約2/3的時間在室內,因此,個體小環(huán)境對濕疹的影響更加密切。環(huán)境因素的影響主要是指日益增多和復雜的環(huán)境性變應原。
2、感染因素,某些濕疹與微生物的感染有關。這些微生物包括金黃色葡萄球菌、馬拉色菌、氣源性真菌如交鏈孢霉、分枝孢霉、點青霉、煙曲霉、鐮刀霉、產(chǎn)黃青霉、黑曲霉及黑根霉等。
3、飲食因素,人類的食物品種極多,一般可分為植物類、動物類、礦物類,在近代的食物中還經(jīng)常應用一些化學合成的食物如糖精、醋酸、枸櫞酸(檸檬酸)、香精、合成染料等。這些食物可引起食物的變態(tài)反應,從而導致濕疹的產(chǎn)生。
夏季預防濕疹6個小妙招
1、應當對自己的病有所了解,如:發(fā)病的誘因、主要表現(xiàn)、發(fā)病規(guī)律、治療方法、飲食起居的宜忌等,在看病時應向醫(yī)生積極咨詢,自己也要留心觀察,做到心中有數(shù)。切莫有病亂投醫(yī),投向庸醫(yī),勞體又傷財,結果越治越重,因此要對自己的病有常識性的了解。
2、情緒要穩(wěn)定。皮膚是人的“心理器官”,許多病例證明,壓抑、緊張、焦急、恐懼的情緒對濕疹很不利,可誘發(fā)和加深病情。
3、飲食宜忌。一般濕疹患者應以素食為主,易于消化,不礙腸胃,大便應日日通暢,忌食辛辣刺激、腥發(fā)動風的海產(chǎn)品和牛奶、雞蛋等食物。常用一些健脾除濕的藥膳,如冬瓜蓮子湯、綠豆赤小豆湯等,對預防濕疹有較好的作用。河產(chǎn)品如蓮子、藕、荷葉、菱角等,對皮膚亦有好處。
4、生活起居有規(guī)律,應保證睡眠時間,定時作息。
5、保持皮膚清潔。濕疹本身已破壞了皮膚的屏障功能,若不注意保持清潔,便會感染、發(fā)炎、化膿,使許多微生物乘機而入,加深濕疹的癥狀,延長治愈時間。
6、了解一些藥物的毒副作用。不要不明不白地亂用藥,尤其是皮質類固醇激素應在??漆t(yī)生指導下應用,不要認為任何藥都是萬無一失的,當每用一種新藥時,必然要向醫(yī)生咨詢清楚再用。
溫馨提示:許多濕疹患者是由于生活壓力大、精神緊張的原因而患病,這就需要這類患者盡量避免外界的各種不良刺激,避免精神緊張和過度勞累,并且要盡量減少苦悶、抑郁、憂慮的情緒,保持陽光的心態(tài)。
(責任編輯:成艷 )
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