濕疹總是反復(fù)發(fā)作，難以治愈，給患者帶來(lái)很大煩惱。對(duì)于濕疹，護(hù)理很重要，如果不懂得如何護(hù)理或者護(hù)理方式不正確，濕疹就會(huì)反復(fù)發(fā)作。對(duì)于濕疹的護(hù)理，我們一定要排除以下將會(huì)談到的三個(gè)錯(cuò)誤方法，同時(shí)，我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一下該如何正確地預(yù)防夏季濕疹。

濕疹的主要癥狀表現(xiàn)是什么

1、急件濕疹

為原發(fā)性及多形性皮疹，常在紅斑基礎(chǔ)上有散在的針頭到粟粒大小的丘疹、丘皰疹，可融合成片，境界不清楚。常因搔抓形成點(diǎn)狀糜爛面，皮損嚴(yán)重時(shí)有明顯的漿液性滲出。

急性濕疹的皮損分布常對(duì)稱，多見于面、耳、手、足、前臂、小腿等外露部位，嚴(yán)重時(shí)可擴(kuò)展全身。自覺癥狀響劇烈瘙癢。

2、亞亞急性濕疹

濕疹在急性發(fā)作后，紅腫及滲出減輕，進(jìn)人亞急性階段，可有丘疹及少量丘皰疹。呈暗紅色，可有鱗屑及輕度浸潤(rùn)。

3、慢性濕疹

常由急性及亞急性期遷延而成，暗紅斑上有丘疹、抓痕及鱗屑?；疾科つw肥厚，表面粗糙。呈苔蘚樣變，有色素沉著或部分包素減退區(qū)等。慢性濕疹好發(fā)于手、足、小腿、肘窩、股部、乳房、外陰及肛門等處，多對(duì)稱發(fā)病。

此外，尚有一些具有特征性的濕疹類型。如脂溢性濕疹、錢幣狀濕疹、靜脈曲張性濕疹、嬰兒濕疹等。

三種錯(cuò)誤護(hù)理方法

1、錯(cuò)誤止癢

濕疹的最主要表現(xiàn)就是癢。如果濕疹較癢且有紅腫滲出的時(shí)候，應(yīng)該使用干凈的濕毛巾適當(dāng)冷敷，冷敷有鎮(zhèn)靜，收斂，止癢的作用。癢的時(shí)候最忌燙洗、肥皂洗、抓撓，刺激過(guò)度只會(huì)造成代謝產(chǎn)物增多，加重濕疹。

但冷敷只能暫時(shí)解決癢的問題，根本治療需要配合中藥。防風(fēng)、蟬蛻具有疏風(fēng)、清熱、止癢的作用，是治療過(guò)敏性皮膚病常用藥。濕疹患者可以選擇含有防風(fēng)、蟬蛻等成分的中成藥，比如同仁堂皮膚病血毒丸，可以起到祛風(fēng)、除濕、清熱、止癢的作用，達(dá)到治療濕疹的目的。

2、毫無(wú)忌口

誘發(fā)濕疹的主要原因之一首當(dāng)其沖就是飲食。濕疹的治療，首先應(yīng)當(dāng)忌口，這是因?yàn)闈裾钆c過(guò)敏相關(guān)，與食物關(guān)系很密切，有的人表現(xiàn)為食用某種食物后濕疹馬上就會(huì)復(fù)發(fā)或加重。所以忌食辛辣、刺激、海鮮等等是十分必要的。如果不能抵御美食的誘惑，可以到醫(yī)院檢查過(guò)敏源，鎖定殘害自己的食物，然后敬而遠(yuǎn)之。

3、精神緊張

得了濕疹需要注意休息，應(yīng)避免過(guò)于緊張，不要因?yàn)榧膊《a(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)。精神緊張會(huì)導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)環(huán)境的不穩(wěn)定，所以精神緊張、失眠、過(guò)度疲勞、情緒變化等精神改變均可誘發(fā)或加重濕疹病情。

預(yù)防濕疹的保健措施

1、如果濕疹患者對(duì)寵物過(guò)敏，最好的解決方法是請(qǐng)鄰居或親戚收養(yǎng)你的寵物。如果無(wú)法忍受與寵物分開，就要經(jīng)常用吸塵器清理你的屋子，并使寵物遠(yuǎn)離你的床及使用的家具，或?qū)櫸锇仓糜谖萃?。這是主要的對(duì)于濕疹的保健法。

2、如果濕疹患者對(duì)花粉過(guò)敏，則在過(guò)敏季節(jié)時(shí)要盡量待在屋內(nèi)。將窗戶開上，改用電扇或冷氣保持屋內(nèi)的涼爽。當(dāng)濕疹患者一定得外出時(shí)，應(yīng)避免在草地上玩耍，并且在上床前先沐浴，以除去粘在身上及頭發(fā)上的花粉。

3、有汁的水果，像柑橘類、番茄這些汁液若沾在嘴巴周圍也會(huì)造成濕疹，舔嘴唇和流口水會(huì)加重濕疹。

4、濕疹患者不要吃可能會(huì)引發(fā)出疹，或使?jié)裾類夯氖澄?。孩童最常過(guò)敏的食物包括：牛奶、蛋類、堅(jiān)果類、小麥、大豆、及海鮮。這是對(duì)于濕疹的保健措施之一。

教你如何預(yù)防夏季濕疹

皮膚瘙癢是真菌作祟：悶熱潮濕的季節(jié)人們都會(huì)感覺身上瘙癢，這種現(xiàn)象往往是真菌導(dǎo)致的“癬”在作怪。

1、真菌喜好溫暖和潮濕，像手足癬和體癬這類 由真菌引起的皮膚病，常在夏季發(fā)作和加重。因此，對(duì)于各種真菌感染的皮膚病，患者要保持周圍環(huán)境和患病部位的通風(fēng)干燥，不要用手去抓撓感染部位，以免繼發(fā)感染。

2、要注意個(gè)人衛(wèi)生，應(yīng)避免共用衛(wèi)生用具。如果出現(xiàn)皮膚病癥狀要及時(shí)治療。一般來(lái)說(shuō)，治療周期都要一周以上，而且病情好轉(zhuǎn)后需要鞏固治療一段時(shí) 間。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，并要堅(jiān)持按時(shí)用藥。

3、霉菌增多，濕疹高發(fā)：隨著潮濕天氣的增多，濕疹患者不斷增多。專家說(shuō)，濕疹是過(guò)敏性皮膚病，其發(fā)病原因有幾個(gè)：連續(xù)的陰雨天氣，空氣濕度大，空氣中漂浮 物、污染物和致敏物多，容易附著在皮膚上；潮濕天氣容易造成家中器具發(fā)霉，霉菌也是致敏因素之一；很多人喜歡每次洗澡時(shí)都使用沐浴露等洗護(hù)用品，而這些洗 護(hù)用品或多或少都含有化學(xué)物質(zhì)，可能致使敏感的皮膚出現(xiàn)病癥。

4、由于天氣比較悶熱，人們的心情容易煩躁，從而引起免疫功能的不穩(wěn)定，造成以往有濕疹病史的人病情復(fù)發(fā)或加重。

5、為避免發(fā)病，首先應(yīng)保 持工作、生活環(huán)境的濕度不要過(guò)高，如果濕度過(guò)高，可通過(guò)抽濕機(jī)進(jìn)行抽濕，減少致敏物和霉菌的產(chǎn)生。其次是如果沒有從事劇烈運(yùn)動(dòng)或者重體力勞動(dòng)，人們一般用 溫水洗澡便可，不要過(guò)于頻繁地使用洗護(hù)用品，減少致敏可能。最后是要保持心情愉快，飲食上少吃辛辣刺激、易致敏的食物，保持充足的睡眠，增強(qiáng)免疫功能。

6、如果得了濕疹，應(yīng)當(dāng)注意皮膚清潔衛(wèi)生，避免皮膚再受刺激，切記不可抓撓、用熱水燙、肥皂洗以及涂刺激性強(qiáng)的外用藥?；颊邞?yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，以免病情加重。同時(shí)為了確保治療的科學(xué)性和長(zhǎng)久效果，應(yīng)注意不要自己做主使用藥物，而要在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

溫馨提示：患者切勿盲目的凃一些藥膏或者吃一些藥在短期恢復(fù)后病情更加嚴(yán)重，到時(shí)給患者帶來(lái)的傷害將會(huì)越來(lái)越大，治療的難度也會(huì)越來(lái)越大。