對自己的指甲如果不好好護理，或者亂涂指甲油，亂美甲，都很容易患上灰指甲。而一些女性朋友由于工作或形象需要，都有穿高跟鞋的習慣，殊不知，長期穿高跟鞋或小碼（比較擠）的鞋，將增加感染灰指甲的幾率。下面就來看看灰指甲最喜歡哪些人？

1、經(jīng)常美甲的人

過多的化學品會讓指甲組織不斷受異物所侵蝕，造成指甲愈來愈脆弱，此時霉菌就會伺機而動，引起灰指甲。另外，常常彩繪和常用去光水都有可能會讓指甲變形變質(zhì)，甲床發(fā)炎，最后變成灰指甲。在美甲過程中，剪、磨等動作都有可能造成皮膚的軟組織損傷，如果使用的工具未經(jīng)消毒，極易造成真菌、霉菌等病菌的感染。

2、長期穿高跟鞋或小碼（比較擠）的鞋，將增加感染灰指甲的幾率

由于高跟鞋或小碼（比較擠）的鞋構造問題，穿上后，將使得腳部前掌受力增大，五指相互擠壓，容易造成指甲變形或甲床與指肉剝離的現(xiàn)象出現(xiàn)，當指甲的健康受到影響，間接的，感染灰指甲的幾率將大大提高。建議廣大朋友，如果工作或生活中無特殊需要，請適時地放松腳部，減少患病幾率。

3、廚師、洗衣工、家庭主婦更容易得灰指甲

廚師、洗衣工、家庭主婦因指甲長期浸泡可引起甲溝炎，再發(fā)展到甲板而致病。病甲中酵母菌的分離率與環(huán)境的溫濕度、感染部位以及性別等因素密切相關。指甲的酵母菌感染比趾甲更為常見，尤其在家庭婦女中，因雙手經(jīng)常浸泡在水中，故容易出現(xiàn)酵母菌感染。

4、灰指甲多見于機體免疫功能低下者

如皮膚粘膜念珠菌病，患者多伴有先天性免疫缺損，白色念珠菌侵入甲溝、甲床和甲板而引起甲損害。久服某些藥物如抗癌藥、糖皮質(zhì)激素類藥后，患灰指甲的機會可能增多，原有的癬也會擴大、加重。

5、足癬患者容易繼發(fā)甲真菌病

足癬，就是俗稱的腳氣，是發(fā)生在足底與趾間皮膚的真菌感染。它與灰指甲的發(fā)病菌種相同，如果你患上了足癬，再患上灰指甲的的幾率會大大增加。專家建議足癬患者要及時治療，平時不要用手摳腳趾。此外，家居日常物品也切莫混用，以防真菌在家人之間傳播。

6、趾甲外傷或會導致外傷感染灰指甲

指、趾甲砸傷、劃傷、或日常剪指（趾）太深都有可能形成真菌侵入的缺口，一旦真菌侵入，甲真菌病就會隨之而來。

美甲容易染上灰指甲

夏天和秋季，美甲店生意也開始火爆起來了，不少追求時尚的女性都會美美甲，有的還會在指甲上鑲上鉆，不少人還做足了腳上功夫，讓腳趾甲也來個美麗大翻身。專家卻認為，由于消毒條件令人堪憂，美甲很容易交叉感染手癬、灰指甲等疾病，還是少做為妙。

市區(qū)一號潮流和流行通道等商場看到，大量簡易美甲店分布在商場的角落，這些美甲店店了擺滿了各種各樣的與美甲有關的瓶瓶罐罐，有指甲油、護甲油、干燥劑、酒精、軟化劑等。但是記者很難發(fā)現(xiàn)指甲油上有標識的，大都是三無產(chǎn)品，即使有標識的也是英文的，沒有幾個能看懂的。

在一家美甲店，看到雖然服務人員都是統(tǒng)一服裝，但是護甲工具擺放到桌子上也沒任何防塵設施。記者假裝要做指甲，詢問一位美甲師工具是否消過毒?！拔覀兊墓ぞ叨冀?jīng)過酒精消毒的，也是為了衛(wèi)生嘛?！辈贿^記者發(fā)現(xiàn)，美甲師所說的消毒也是用酒精擦拭一下美甲工具。醫(yī)生介紹，用酒精擦拭美甲工具根本就不能起到消毒作用，使用不當會引起真菌交叉感染。如果有顧客患了灰指甲，在消毒不是很好的情況下，也極易感染其他人。

家庭醫(yī)生在線專家提醒：愛美的女性，指甲油還是少涂為妙，畢竟它是化學成分，長期指甲無法“呼吸”，會變黃、變脆。長期頻繁美甲會破壞甲板的正常結構，使指甲的保護功能遭到破壞，容易受到病原體的侵襲。

灰指甲的這些自療法 你會了嗎？

如今，患上灰指甲的人是越來越多的了，灰指甲的治療已是大家最關心的問題了?；抑讣谆颊卟粌H要掌握灰指甲的預防方法，還要知道灰指甲的一些自我療法。那么，自療灰指甲有哪些方法呢？下面一起來看看！

1、食醋。雖然，沒有確鑿證據(jù)證明您的指甲浸泡在食醋里能治愈灰指甲病，但研究證明，它可以抑制某些細菌。有人建議，用1份醋和2份水的混合物浸泡指甲15至20分鐘。記住一定要沖洗干凈，并輕拍干燥，即可大功告成。

2、在溫暖的水里添加一些蘋果醋混合好，把指甲浸泡在水中約15-20分鐘，然后完全干燥。

3、“Vicks VapoRub”。還沒有對照臨床試驗以證明“Vicks VapoRub”對治療灰指甲病有效，但也出現(xiàn)了許多軼事報告說它很有效果。然而，對此產(chǎn)品的應用還沒有達成共識，所以使用前最好咨詢醫(yī)生看是否合適。

4、用Listerine李斯特漱口水浸泡指甲。

5、茶樹油可以充當良好的灰指甲病治療藥物，因為它含有一種天然防腐劑可以幫助戰(zhàn)勝大量的真菌。采用一些純茶樹油，再混合幾滴橄欖油。把這種混合液體涂抹到受感染的指甲上。

6、使用棉花球沾茶樹油和熏衣草油的混合液涂抹指甲。這樣一天做3-4次。這一補救措施據(jù)說可以有效治療指甲真菌。

溫馨提示：灰指甲在家庭內(nèi)的廣泛傳播主要是由于患者對疾病不重視，沒有及時尋求并堅持正確治療以及家庭內(nèi)不良的衛(wèi)生習慣造成的。所以，當你患上了灰指甲，為了家人的健康，不妨試試上面所說的治療方法，根據(jù)自身情況選擇最佳治療方法，從而保證最終的治療效果。