日常生活預(yù)防雞眼從何做起呢?
雞眼主要發(fā)生于足部,多因有足趾畸形或長時(shí)間穿較窄小的鞋子所致,所以,要及時(shí)糾正足部畸形,宜穿寬松鞋子,受壓或受摩擦部位要注意墊以軟質(zhì)墊子,局部有角質(zhì)增厚后,可經(jīng)常用溫水浸泡,再用刀削去增厚的角質(zhì)層,以防雞眼形成,在生產(chǎn)勞動(dòng)中,亦應(yīng)注意戴手套作業(yè),防止胼胝形成。那么,預(yù)防雞眼從何做起呢?
大家對(duì)雞眼有了一定的了解后,下面就該知道如何預(yù)防雞眼,其實(shí)預(yù)防雞眼的方法很簡單,日常生活中我們多加注意就可以,所謂的生活細(xì)節(jié),就可以保障我們預(yù)防雞眼。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣不僅可以預(yù)防雞眼這種疾病,而且可以預(yù)防其他疾病的發(fā)生。
預(yù)防雞眼從何做起?
日常生活中,注意下面三個(gè)方面就好。
一、晚上泡腳。來回奔波了一天,身體也該覺得累了,此時(shí)坐在沙發(fā)上休息一下,順便泡泡腳,就可以緩解身體的疲勞,也有助于睡眠,所以要養(yǎng)成每天用溫水泡腳的習(xí)慣。
二、鞋子要舒適。所謂的鞋子舒適,也只有我們自己穿上才能知道,這并不是別人能夠替代的,俗話說,何謂一雙好鞋?首先穿著舒服就是頭條選擇。在購買鞋子時(shí),不僅要考慮外觀的時(shí)尚,還要考慮是否考慮寬松,如果鞋子不合腳就有可能引起腳部畸形和其他疾病。
三、墊鞋墊。如果我們長時(shí)間的外出活動(dòng),可以選擇一款適合自己的比較寬松有彈力的鞋墊放在自己的鞋子里,這樣一來可以緩解腳部的受力,而且也可以減緩摩擦。
預(yù)防雞眼要從何做起?以上幾個(gè)方面的內(nèi)容就可以預(yù)防雞眼這種疾病,可見良好的生活習(xí)慣其實(shí)是至關(guān)重要的。
(責(zé)任編輯:吳敏 )
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