當(dāng)我們?nèi)梭w出汗過多的時候，有一種病菌就容易侵?jǐn)_我們的皮膚，這一種病菌有嗜汗的特點(diǎn)，所以當(dāng)人們出汗增多，皮膚多油脂，不經(jīng)常清洗，不勤衣服的話，就會被病菌侵?jǐn)_，從而造成汗斑!汗斑多發(fā)于夏季，到了冬季汗斑的色素就會消退下來，到了來年夏季復(fù)發(fā)!那么，我們該如何預(yù)防汗斑呢?請看小編給大家支招!

　　汗斑的學(xué)名為花斑癬，是一種慢性、非炎性的皮膚淺部真菌病，皮膚損害以淡白色與褐色為主，大小不一，相互融合，好發(fā)于頸、上胸、背與腰等多汗部位，常因自覺癥狀不明顯而被忽視治療。汗斑好發(fā)于夏季。汗斑的治療：(1)20%-40%硫代硫酸鈉溶液外搽，待干后再以2%稀鹽酸溶液重復(fù)涂搽一次，每日一次，常需堅(jiān)持4-6周，無稀鹽酸時以米醋代之。 (2)1%克霉唑霜、益康唑乳液，1%米康唑乳液等外用。(3)亦可使用淡癬藥水，如1%水楊酸醑加上乙烯酸癬藥水外搽。(4)可在外涂藥的同時。取中藥蛇床子100克，用紗布袋包裝，加水2000-3000毫升，沸騰后小火煮30分鐘，倒出藥液于浴盆中，待液溫在40℃?以不燙手為度?時即可沐浴。

　　預(yù)防汗斑五妙招

　　1.經(jīng)常洗澡，勤換衣服

　　在我們?nèi)梭w大量出汗的時候，要搓到經(jīng)常洗澡，這樣才不會讓病菌有機(jī)可乘!在劇烈的運(yùn)動之后，要及時更換衣服。

　　2.出汗較多可用爽身粉

　　平時出汗比較多的人，可以在外出的時候，現(xiàn)在身上涂抹一層爽身粉，避免皮膚油脂分泌過多，讓身體保持在清爽的狀態(tài)之下!

　　3.多吃蔬果

　　蔬菜和水果中含有大量的維生素，可以起到增強(qiáng)免疫力的作用!

　　4.飲食要清淡

　　預(yù)防汗斑，在日常生活中的飲食也是不可忽視的!要盡量以清淡的食物為主，禁止吃辛辣刺激性的食物。

　　5.選擇適當(dāng)?shù)囊挛?/p>

　　平時出汗比較多的朋友們，盡量選擇純棉或者麻料質(zhì)地的衣服，這樣可以保持吸汗透氣，以免感染汗斑!