春游的時候，人們難免會對自己的疾病放松戒備。然而這樣的一刻放松，卻很可能給患者朋友們帶來更大的傷害。因此，在春游外出的時候，不僅要享受旅游，還要多注意皰疹飲食，讓疾病早日康復。汗皰疹患者應當忌食辛辣刺激性食物，忌煙酒，可以多吃一些水果，蔬菜，保持大便通暢，有利于疾病的治愈。下面介紹一下汗皰疹的食療。

　　汗皰癥的食療方法：

　　1、茵陳苓豆粥：茵陳30克，水煎去渣取汁，加入赤小豆、薏苡仁各50克。煮至豆爛，加入白茯苓粉20克略煮，再加白糖適量調味。功能清熱利濕。

　　2、兩地青蒿茶：生地、地骨皮、青蒿各15克，水煎代茶飲。每日1劑。功能清熱涼血。

　　3、北芪燉鯉魚：鯉魚一條約500克，北芪30克，加生姜、蔥，清燉，加鹽及味精調味。功能健脾益氣。

　　汗皰癥患者宜食用：

　　1、 飲食宜清淡。

　　2、 可多吃一些水果和蔬菜，保持大便通暢，以利于疾病的恢復。

　　汗皰癥患者忌食用：

　　1、 忌食生姜、生蔥、大蒜、辣椒等刺激性食物。

　　2、 戒煙酒。

　　汗皰癥患者慎食：

　　1、 慎食肥甘油膩之品肥肉、飴糖、牛奶及甘甜等食物，多具滋膩、肥甘壅塞之性，易使本病之濕熱毒邪內蘊不達，病情纏綿不愈。

　　2、慎食酸澀收斂之品酸澀收斂之品有豌豆、芡實、石榴、芋頭、菠菜等。中醫(yī)認為，本病多屬情志不暢，肝氣郁結，久郁化火，復感毒邪而致，故治療應以行氣活血祛瘀為主。而上述酸澀收斂之品，易使氣血不通，邪毒不去，疼痛加劇。

　　3、忌食辛辣溫熱食物酒、煙、生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣溫熱之品，食后易助火生熱。中醫(yī)認為，本病為濕熱火毒蘊結肌膚所生，故該病患者應忌食上述辛辣致熱食品。